fredag 16 november 2018 


2009-04-01

Massor av rekord på de Norska kortbanemästerskapen

                       

 Norges förbundskapten Petter Lövberg gissade på 10-12 norska rekord under de Norska Kortbanemästerskapen. Det skulle visa sig vara en väldigt bra gissning. 11 seniorrekord och 1 juniorrekord.
Här är delar av resultaten (25m)

Katarina Stiberg (88)
50 rygg  27,63 Norskt rekord
50 fjäril 26,16  Norskt rekord
100 medley 1:00,37  Norskt rekord
100 bröst  1:07,53  Norskt rekord
100 rygg  59,56  Norskt rekord. Första norska under 1 minut!

Invild Snildal 
100 fjäril  58,81  Norskt rekord
100 fritt  54,99  Norskt rekord

Gard Kvale
200 fjäril  1:58,28  Norskt rekord
200 frisim  1:46,18  Norskt rekord

Alexander Dale Oen
50 bröst 27,12
100 bröst  58,89
200 bröst 2:11,51

Sander Smördal
100 fr 49,01

Alla resultat: Klick

2009-03-31

Gabriella Fagundez vann en dator!

 Gabriella Fagundez har tävlat och simmat fort! Läs mer här: Klick

____________________________________________________________________________________



PHELPS OCH MUHAMMAD ALI!


 Michael Phelps och Muhammad Ali. Tillsammans samlade de in pengar under Muhammad Ali Celebrity Fight Night

2009-03-30

Guld, Silver och Brons




 Det kunde inte börjat bättre för Sverige och JSS simhoppare Emmy Andersson och Lina Forndal när 6 nationers idag startade.


När JSS simhoppare på lördagens förmiddag började 6 nationstävlingen med svikthopp från 3 meter, gjorde de det på bästa tänkbara sätt. Emmy hoppade stabilt under hela tävlingen och tog säkert hem guldmedaljen till Sverige före Italiens Valentina Benvenuti. Även Lina Forndal hoppade väldigt bra och efter ett fantastiskt sista hopp säkrade hon bronsmedaljen till Sverige.


Tjejerna startade eftermiddagen på samma sätt som förmiddagen genom att knipa silvermedaljen i syncro efter segrande Tyskland.

För att se resultaten: klick
Resultaten kan även ses på simförbundets hemsida: klick

Från 6 nationers till EM som startar den 1/4-5/4 i Italienska Turin. Programmt och resultaten kan
följas här: klick

2009-03-30

Svenskt rekord!

 I NCAA rapporteringen ska det självklart nämnas att Pontus Renholm, simmandes för SMU, under sista dagens försök på NCAA mästerskapen satte nytt svenskt yards rekord på 200 ryggsim med tiden 1.42,56. Simningen innebar en putsning på det gamla rekordet med nästan en sekund. Tyvärr räckte det inte till varken A- eller B-final, trotts detta har Renholm visat mycket fin form på de Amerikanska Collage mästerskapen.


2009-03-30

Kvartalsrapport av Fredriksson

 Dennis Fredriksson skriver om första kvartalet 2009. Tillsammans med många andra tränare/ledare har Dennis varit på SSFs tränarkonferens. 
Läs vad han tycker här: Klick

2009-03-29

Tävling i Budapest




 Den ständiga tvåan efter Michael Phelps i Beijing, Laszlo Cseh simmade tillsammans med den övriga Ungerska Eliten de Ungerska mästerskapen i Budapest. Cseh vann bland annat 200 meter frisim på 1.48.69. Vinst blev det även på 200 och 100 meter ryggsim med tiden 1.59.46 samt 54.21. Sprint distanserna 50 fjärilsim och 50 ryggsim vanns av Cseh på 24.38 respektive 25.51.

En upp and coming star i Ungern Gergo Kis vann 400 meter frisim på fina 3.46.86. Då Laszlo Cesh inte ställde upp på specialdistanserna 200 och 400 medley vanns dessa av Gergö på tiderna 2.01.77 samt 4.17.49

OS silvermedaljören från Aten Dániel Gyurta vann 200 meter bröstsim på mycket fina 2.10.37, med splittarna 1.04 - 1.06. Tjej sidan dominerades av


Evelyn Verrasztó som slog ett Ungerskt rekord på 100 meter frisim med tiden 54.61. Verrasztó vann även 200 meter medley på 2.13.78.
16 åriga Boglárka Kapás vann 800 meter frisim och 200 meter fjärilsim på tiderna 8.39.72 samt 2.10.47

2009-03-29

NCAA sista dagens FINALER




 2009s NCAA sista final pass ville inte vara sämre än något annat av passen. Ryan Lochte förlorade sitt NCAA rekord med en tiondel på 200 ryggsim till Tyler Clary från Michigan, det nya rekordet lyder på 1.37.58.

Nathan Adrian simmandes för CAL vann 100 yards frisim på det nya Amerikanska rekordet 41.08 (25= 45.85). Jonas Persson slutade på en 10:e plats med tiden 42.45 (25= 47.38).

Sista lagkappen över 4x100 frisim vanns igen av Auburn där bland annat Matt Targett på tredje sträckan simmade snabbt med tiden 40.95. För Svensk del hamnade Jonas Persson på en nionde plats med sitt Tennessee där Persson avverkade den andra sträckan på 42.17.
Robin Andréeanson och Pontus Renholm simmandes för SMU hamnade på en 14:e plats. Där Robin simmade tredje sträckan på 43.37 och Pontus simmade sista sträckan på 43.87.

För alla resultat: klick

2009-03-28

NCAA 2:a dagens FINALER




 I dagens NCAA finaler fick vi återigen se Auburn slå rekord. Denna gången på 4x50 medley herrar. Matt Targett simmade fjärilsträckan för Auburn på mycket snabba 19.66.

På 400 medley krossade Tylor Clary från Michigan det gamla rekordet och det nya lyder på 3.35.98. Ännu ett rekord kom det på 100 yards fjärilsim där Stanford simmaren Austin Staab gick i mål på 44.18 (25= 49.31).

Svensk grenen 200 frisim gick tyvärr inget vidare. Jonas Persson kom in på en 16:e plats  med tiden 1.36.21 en bit över sin försök simningen.

Rekorden bara fortsatte att slås när Damir Dugonjic från CAL vann 100 bröstsim på mycket snabba 50.86 (25= 56.76).

Sista Svensk i vattnet för andra dagens finaler var Pontus Renholm. Pontus hamnade på en 15:e plats när han simmade på 46.85 på 100 ryggsim

För att se alla resultat klicka på länken ovan.

2009-03-27

NCAA 2:a dagens FÖRSÖK




 Andra dagens försök är avslutade. Pontus Renholm simmade ett 50 yards ryggsim på 21.72 när hans SMU hamnade på en 10:e plats i lagkappen över 4x50 yards Medley.


Jonas Persson låg rankad som trea på 200 yards frisim innan försöken, därmed den bästa Svenska rankingen under mästerskapen. Tyvärr upprepades inte prestationen och Persson slutade på en 11 plats med tiden 1.33.78, en sekund över sitt pers.

Pontus Renholm avslutade dagens försök med att slå ett nytt Svenska rekord på 100 Yards ryggsim när han slutade på 12:e plats med tiden 46.45 (25= 51.84).

2009-03-27

NCAA FINAL




 Första dagens finaler i de amerikanska Collage simningarna är avslutade och snabbt har det gått. Sprint skolan Auburn slog NCAA rekord på 4x50 yards frisim när dom gick i mål på den nya rekordtiden  1.14.08. Matt Targett avslutade för Auburn med snabba 18.19 (25= 20.30)

För Svensk del slutade Jonas Persson och hans Tennessee på en femte. Persson simmade andra sträckan på snabba 18.87 (25=21.06). På en andra plats i B-finalen hittar vi SMU och Robin Andreasson. Robin simmade tredje sträckan på tiden 19.43.

I finalen på 50 yards frisim vann Nathan Adrian representerades CAL på 18.71 som också blev ett nytt Amerikanskt rekord. Jonas Persson simmade lite långsammare än i försöken och hamnade på en 16:e plats med tiden 19.71.

I sista grenen för kvällen 4x100 yards medley simmade Nathan Adrian återigen otroligt snabbt på frisimsträckan där han gick i mål på 40.23 (25= 44.90) för sitt CAL som slutade på en andra plats. Auburn vann och slog NCAA rekord även i denna lagkappen ,det nya rekordet för Auburn blev 3.01.39. För Svensk del simmade Jonas Persson frisimsträckan för sitt Tennessee på 41.42 där laget slutade på en sjunde plats.

För att återigen försöka förklara NCAAs höga klass så var Auburns lag på 4x100 medley under det Amerikanska rekordet som hålls av Longhorn Aquatics, där ryggsimmet simmades av Aron Piersol, bröstsimmet av Brendan Hansen, fjärilsim Ian Crocker och frisim Neil Walker. Tre OS-guld medaljörer i ett och samma lag.

För att se alla resultat: klick

2009-03-26

NCAA har börjat!




 Herrarnas NCAA mästerskap har börjat! Resultaten hittar ni i länken ovanför. Bra start på första lagkappen för svenskarna. 4x50 yards frisim sparkar igång tävlingarna.
Jonas Perssons Tennesse ligger på 3.e plats till finalerna. Jonas hade 19,00 på sin andrasträcka efter en lugn .24 växling. SMU och Robin Andreasson kommer att simma i B-final inatt svensk tid. Robin simmade fort i laget med tiden 19,14. Även Thomas Andolfsson var i vattnet med sitt lag UNLV. Men de blev tyvärr diskade så vi fick ingen tid.
Följ vidare resultat från försöken under kvällen. Klick

2009-03-25

Kroatiska kortbanemästerskapen



 I Zagreb har det simmats de Kroatiska kortbanemästerskapen. Nedan kan du läsa en del av resultaten. En av Kroatiens stora stjärnor, Sanja Jovanovic slog nationsrekord under tävlingarna, bland annat på 100 meter medley där hon slog sitt eget rekord från 2006 med 1.35 sekunder. Det nya rekordet lyder 1.00.99. En annan som simmade snabbt var Mario Todorovic som vann 50 meter frisim på 21.61 och 50 meter fjärilsim på snabba 22.92.

Herrarnas 400 frisim vanns av Mateo Muzek på 3.50.75 och på damsidan vann Nataliya Khudyakova på 4.14.36. Världsmästaren på 50 frisim från Machester 2008, Duje Draganja vann 100 meter medley på 54.40.  


50 ryggsim Damer, Lidija Franic - 27.97 

50 ryggsim Herrar, Ante Cvitkovic - 25.90

200 fjärilsim damer, Karla Sitic - 2:15.28

200 fjärilsim herrar, Sasa Impric - 2:00.34

200 frisim damer, Nataliya Khudyakova - 1:58.66

200 frisim herrar, Hrvoje Capan - 1:47.50
200 bröstsim damer, Ana Matkovic - 2:35.42

200 bröstsim herrar, Luka Skugor - 2:12.41

100 ryggsim herrar, Gordan Kozulj - 52.81
100 frisim damer, Monika Babok - 55.52

100 frisim herrar, Jeffrey Barrett - 48.13

50 bröstsim damer, Sara Muhvic - 32.22

50 bröstsim herrar, Ivan Capan - 28.01
200 medley damer, Sanja Jovanovic - 2:13.56

200 medley herrar, Sasa Impric - 1:59.12

100 fjärilsim damer, Nataliya Khudyakova - 1:00.11

100 fjärilsim herrar, Mario Todorovic - 50.90

200 rygsim, Mabel Sulic - 2:15.24

200 ryggsim herrar, Gordan Kozulj - 1:55.17
800 frisim damer, Ivana Pijanovic - 8:48.96

1500 frisim herrar, Dominik Straga - 15:51.22


2009-03-25

Danska öppna Mästerskapen


 Startlistan till de Danska öppna Mästerskapen har kommit. Hela den Danska eliten är på plats samtidigt som en del andra intressanta namn dyker upp, däribland några Svenska.


Bland annat Robin van Aggele från Holland ska deltaga. Systrarna Nathalie, Eleonor och Ida Lindborg tillsammans med Una Finnman kommer att representera Lyngby under de Danska mästerskapen.


För att se hela startlistan: klick  

2009-03-23

UGP


 I Sverige har det simmats UGP landet runt. Vi hittar en del intressant resultat. Bland annat har det simmats snabbt i Eslöv av killarna på 100 meter frisim. För 94:orna vann Mats Westergren på tiden 54.56 och för 95:orna vann Ahmad Attellesey på 57.87 båda representerandes SK RAN. I Löddeköpinge simmade Cassandra Tran (97) från MKK snabbt på 100 fjärilsim med tiden 1.10.35. Andra bra simmingar har gjorts landet över. I Haninge hittar vi Sarah Sjöström som vann 50 fjärilsim på 26.71.

  

För alla resultat:

Löddeköpinge: klick
Eslöv: klick
Borås: klick
Tumba: klick
Linköping: klick
Oskarshamn: klick
Haninge: klick
Bollnäs: klick
Ljungby: klick
Esklinstuna: klick

Är det någon UGP tävling vi har missat send oss gärna ett mail till: red@simsport.se


2009-03-23

Danska regionsmästerskapen


 Under helgen har det simmats en hel del ungdomstävlingar i både Danmark och Sverige. Över sundet har de regionala ungdomsmästerskapen simmats i 25 meters bassäng. Danmark är uppdelat i Öst och Väst som i sin tur är uppdelad i åldersgrupperna Grupp 1 och Grupp 2.


Grupp 1:

Killar: 93 och 94

Tjejer: 95 och 96


Grupp 2:

Killar: 95 och 96 o yngre

Tjejer: 97 och 98 o yngre


En hel del intressanta simningar gjordes under tävlingarna i region ÖST. I grupp 1 simmade en av Danmarks absolut bästa ungdoms simmare Daniel Skaaning (93).  Daniel vann bland annat 100 meter ryggsim på fina 58.04 och 100 meter frisim på 51.65. Snabbt gick det även i lagkappen över 200 meter frisim där han på tredjesträckan presterade 1.53.42. På tjej sidan är klubben Köge ganska överlägsna på frisimsdistanserna. I lagkappen över 4*200 frisim simmade Christina Munkholm född 96 snabbt på tredje sträckan där hon gick i mål på 2.07.90.


Den samma regionen fast i grupp 2 som simmades i Kastrup var en av huvudaktörerna Magnus Westermann (95) representerandes Herlev Svømning. Magnus vann bland annat 100 meter frisim på 54.38.

Snabbt gick det även på 400 meter frisim där Westermann kom i mål på 4.06.89


På Väst sidan simmade en annan av Danmarks bästa ungdoms simmare snabbt. Viktor B. Bromer (93) vann 200 meter frisim där han presterade 1.52.72. Det gick även riktigt snabbt på 200 meter fjärilsim där han vann på fina 2.02.84.


För alla resultat region ÖST GR 1: klick
För alla resultat region ÖST GR 2: klick

För alla resultat region Väst GR1: klick
För alla resultat region Väst GR2: Klick


2009-03-21

Australien, dag 5



 Näst sista dagen av de Australiensiska VM uttagningarna bjöd på snabba simningar. Sophie Edington var inte långt ifrån sitt eget världsrekord på 50 meter ryggsim (WR=27.67). Lisbeth Trickett vann 50 meter frisim på mycket fina 24.23. Intressant var också att på herrarnas Semi-Final över 50 frisim fick världsrekordhållaren Eamon Sullivan nöja sig med en tredje plats. Vi får se imorgon om han tar tillbaka första platsen.


50 ryggsim damer, FINAL

  

1. SOPHIE EDINGTON, 24 UNATTACHED QLD         27.89                     

2. EMILY SEEBOHM, 16 BROTHERS                      28.17                      

3. BELINDA HOCKING, 18 ALBURY                       28.30

  

100 fjärilsim herrar, FINAL

  

1. ANDREW LAUTERSTEIN, 21  SOPAC SWIM CLUB     51.13 

   23.60-27.53

2. ADAM PINE, 33 GINNINDERRA                              52.24 

   24.62-27.62

3. MATT JAUKOVIC, 23 SYDNEY UNI                         52.56 

   24.40-28.16


50 frisim damer, FINAL


1. LISBETH TRICKETT, 24  SOPAC SWIM CLUB        24.23                      

2. CATE CAMPBELL, 16 INDOOROOPILLY                24.70                      

3. MARIEK GUEHRER, 23  MELBOURNE VIC              24.87


50 bröstsim herrar, FINAL

  

1. BRENTON RICKARD, 25 BROTHERS                27.68                     

2. CHRIS SPRENGER, 23 COMMERCIAL               27.89                    

3. KARL WURZER, 23 HOBART AQUATIC            28.88

  

50 frisim herrar, SEMI-FINAL

  

1. ASHLEY CALLUS, 30 NORTH END                     21.75                     

2. MATTHEW ABOOD, 22 KINGSCLIFF                  21.89                    

3. EAMON SULLIVAN, 23  SOPAC SWIM CLUB        22.00


100 bröstsim damer, FINAL

  

1. LEISEL JONES, 23 NUNAWADING               1:06.10 

   31.54-34.56

2. TARNEE WHITE, 27 CHANDLER                 1:06.99 

   31.32-35.67

3. SARA KATSOULIS, 24 NUNAWADING         1:07.01 

   31.32-35.69


100 ryggsim herrar, FINAL

  

1. ASHLEY DELANEY, 22 NUNAWADING                53.28

   25.84-27.44

2. HAYDEN STOECKEL, 24 NORWOOD                 53.98 

   25.97-28.01

3. ROBERT HURLEY, 20  WESTS ILLAWARRA       54.56

   26.62-27.94


400 frisim damer, FINAL


1. BRONTE BARRATT, 20 ALBANY CREEK          4:08.59 

   28.89-30.86

   31.35-31.53

   31.10-31.74

   32.05-31.07

2. ELLE FULLERTON, 16 PRO-MA MIAMI           4:09.06 

   28.83-31.36

   31.69-31.95

   31.73-32.01

   31.56-29.93

3. BLAIR EVANS, 17 CITY OF PERTH               4:09.72 

   28.63-31.45

   31.89-32.31

   31.65-32.21

   31.14-30.44


200 medley herrar, FINAL

  

1. LEITH BRODIE, 22 ALBANY CREEK                  1:59.73 

   26.01

   30.37

   34.76

   28.59

2. TOMMY D'ORSOGNA, 18 WEST COAST            2:01.43

   25.55

   30.71

   37.48

   27.69

3. STEPHEN PARKES, 20 ST PETERS WEST           2:01.56 

   26.34

   31.23

   34.94

   29.05


200 ryggsim damer, FINAL

  

1. BELINDA HOCKING, 18 ALBURY                         2:08.85 

   29.77, 32.11, 33.09, 33.88

2. MEAGEN NAY, 20 ST PETERS WEST                     2:09.90

   30.28, 32.55, 33.34, 33.73

3. SOPHIE EDINGTON, 24 UNATTACHED QLD           2:11.68

   30.81, 33.15, 34.08, 33.64


2009-03-21

Pris till Carlsson?


Bild: klick

 Sveriges nya simstjärna Mattias Carlsson har blivit nominerad till folkets pris i Uddevalla. Detta pris kommer att delas ut vid en idrottsgala som kommer att hållas i Uddevalla torsdagen den 26 mars.


Vill man stödja Mattias kan man rösta genom att smsa: mattias till 72550. Kostnad för smset är 10kr.

2009-03-20

Förtydligande av dräktregler


 Idag kan man läsa följande på simförbundets hemsida:

"En tävlingsdräkt. Det och ingenting annat är vad som gäller vid alla tävlingar, för alla aktiva. Det fastslår SSF:s regelkommitté efter att noga ha granskat frågan efter händelserna vid australiska mästerskapen i veckan. Kommittén baserar sin tolkning på FINA:s regel 5.3 och det som står i "FINA Dubai charter". Tolkningen gäller med omedelbar verkan".

För att läsa hela dokumentet: klick


2009-03-20

Europarekord IGEN!


Bild: klick

 Hannah Miley slog Europarekord på 200 meter medley för någon dag sen. Idag under de Brittiska mästerskapens sista dag slog hon till igen fast på den dubbla distansen. Det nya Europarekordet på 400 medley lyder på 4.31.33.


Splittarna för loppet:


29.86 fj

32.91 fj

35.19 ry

34.44 ry

37.93 br

38.41 br

32.20 cr

30.39 cr


För att se alla resultat från de Brittiska mästerskapen klicka på länken ovan.

2009-03-20

NCAA dag 1 - svenskt rekord av Therese Svendsen

 De 1902 i publiken vid damernas NCAA mästerskap fick se en ruggig första dag. 4 st NCAA rekord och bästa finaltiderna någonsin. 5 simgrenar avgjordes första dagen.

4x50 yards frisim. Arizona segrade. Nytt rekord på starten av Lara Jackson, 21,27. (23,74)
500 y fritt. Allison Schmitt, Georgia, 4:35,77 (4:01,27)
200 y medley. Julia Smitt, Standord, 1:52,79 (2:05,88) NCAA-rekord
50 y fritt. Lara Jackson, Arizona, 21,40.
4x100 y medley. Arizona 3:38,31. NCAA-rekord.

Therese Svendsen simmade ryggsimsträckan för sitt skollag SMU och simmade 100 yards rygg på 53,49. Snabbast någonsin av en svenska. (Ca tid i 25 m, 59,70). Mycket bra av Therese. SMU kom på 16.e plats i 4x100y medley.

Totalt leder Arizona före Georgia och California.
Alla resultat från Torsdagens finalpass: Klick

2009-03-20

Australien, dag 4



 Bra simningar under fjärde dagens tävlingar i Australien. Damernas 100 fjärilsim blev som vi förväntade oss, snabb! Jessica Schipper vann på 56.90. OS-guldmedaljören på distansen Lisbeth Trickett fick nöja sig med en fjärdeplats i finalen. Sammanlagt var där 4 tjejer under 58 sekunder.

Världsrekordhållaren Eamon Sullivan vann 100 frisims finalen på 48.34. I finalen var alla simmare under 50 och under gårdagens semifinalerna var det totalt 10 simmare under 50 sekunder.


För Svensk del simmade Therese Alshammar  mycket bra i försöken på 50 meter frisim, 24.70. Enligt Octo open placerar sig den tiden på en sjätte plats över Therese egna personbästa.



100 fjärilsim damer, FINAL


1. JESSICA SCHIPPER, 22 COMMERCIAL           56.90 

   26.51-30.39

2. STEPHANIE RICE, 20 ST PETERS WEST          57.67 

   27.13-30.54

3. FELICITY GALVEZ, 24  SOPAC SWIM CLUB     57.79

   26.89-30.90


50 bröstsim herrar, SEMI-FINAL


1. CHRIS SPRENGER, 23 COMMERCIAL           28.12                  

2. BRENTON RICKARD, 25 BROTHERS             28.25            

3. KARL WURZER, 23 HOBART AQUATIC         28.92               


50 ryggsim damer, SEMI-FINAL

  

1. SOPHIA EDINGTON, 24 UNATTACHED QLD      28.07                      

2. EMILY SEEBOHM, 16 BROTHERS                    28.36                     

3. BELINDA HOCKING, 18 ALBURY                     28.56            

 

100 frisim herrar, FINALER

  

1. SULLIVAN, EAMON, 23  SOPAC SWIM CLUB             48.34 

  22.71-25.63

2. MATTHEW TARGETT, 23  MELBOURNE VIC               48.63

   23.04-25.59

3. ANDREW LAUTERSTEIN, 21  SOPAC SWIM CLUB       48.64

   23.10-25.54


100 bröstsim damer, SEMI-FINAL


1. LEISEL JONES, 23 NUNAWADING               1:07.02

   31.95-35.07

2. TARNEE WHITE, 27 CHANDLER                 1:08.31

   31.40-36.91

3. SALLY FOSTER, 23 CENTRAL AQUATIC       1:08.41

   32.47-35.94


100 ryggsim herrar, SEMI-FINAL

  

1. ASHLEY DELANEY, 22 NUNAWADING                53.92

   25.91-28.01

2. HAYDEN STOECKEL, 24 NORWOOD                 54.61

   26.44-28.17

3. ROBERT HURLEY, 20  WESTS ILLAWARRA       54.87

   26.52-28.35


50 frisim damer, SEMI-FINAL

  

1. LISBETH TRICKETT, 24  SOPAC SWIM CLUB        24.61                    

2. CATELINE CAMPBELL, 16 INDOOROOPILLY          24.73              

3. MARIEK GUEHRER, 23  MELBOURNE VIC              25.13            


100 fjärilsim herrar, SEMI-FINAL

  

1. ANDREW LAUTERSTEIN, 21  SOPAC SWIM CLUB        52.57

   24.44-28.13

2. NICK D'ARCY, 21 MAROOCHYDORE                         52.70

   24.74-27.96

3. CHRISTOPHER WRIGHT, 20 COMMERCIAL               52.78

   25.04-27.74


400 medley herrar, FINAL

  

1. STEPHEN PARKES, 20 ST PETERS WEST            4:18.64 

   27.37-31.47

   33.92-32.75

   36.66-36.58

   30.29-29.60

2. FRASER-HOLMES, 17 HUNTER                         4:22.07 

   27.91-32.02

   33.63-32.89

   37.29-37.77

   30.99-29.57

3. DECLAN POTTS, 17 NORWOOD                      4:26.18 

   26.68-30.67

   32.75-32.28

   41.14-41.03

   31.28-30.35



2009-03-19

Brittiska mästerskapen dag 4



 Näst sista dagens finaler på de Brittiska mästerskapen är precis avslutade. Förutom Europarekordet på 200 fjärilsim simmade Rebecca Adlington bra på 800 meter frisim. Ryggsimmaren Liam Tancock vann 100 meter frisim, sammanlagt 8 simmare under 50.


200 fjärilsim damer, FINAL


1. Ellen Gandy, (91),          2.04.83 Europarekord

2. Hannah Miley, (89),        2.08.24

3. Jessica Dickons, (90),     2.10.21


200 ryggsim herrar, FINAL


1. Chris Walker-Hebborn, (90),         1.57.95

2. James Goddard, (83),                  1.58.34

3. Marco Loughran, (89),                  1.58.58


 800 frisim damer, FINAL


1. Rebecca Adlington, (89),               8.18.86

2. Jazmin Carlin, (90),                      8.30.12

3. Keri anne Payne, (87),                  8.35.03


100 frisim herrar, SEMI-FINAL


1. Liam Tancock, (85),                  48.76

2. Adam Brown, (89),                    49.20

3. Grant turner, (89),                    49.45


100 frisim damer, SEMI-FINAL


1. Francesca Halsall, (90),            54.97

2. Caitlin McClatchey, (85)            55.18

3. Katherine Wyld, (86)                55.59


 200 bröstsim herrar, SEMI-FINAL


1. Kristopher Gilchrist,(83),        2:10.74

2. Michael Jamieson, (88),        2:12.43

3. Richard Webb, (87),             2:13.27


200 ryggsim damer, SEMI-FINAL


1. Georgia Davies, (90)          2:11.87

2. Rachel Lefley, (90)            2:12.67

3. Katherine Venters, (91)      2:13.61


100 fjärilsim herrar, SEMI-FINAL


1. Michael Rock, (87)       52.45

2. Antony James, (89)      53.21

3. Matthew Bowe, (83)      53.59


200 bröstsim damer, SEMI-FINAL


1. Hannah Miley, (89),                 2.29.64

2. Charlotte Barnes,  (91),           2.31.83

3. Emma Bird, (91),                    2.32.17


2009-03-19

Europarekord 200 fjärilsim damer


Bild: klick

 Ellen Gandy slog till i finalen över 200 meter fjärilsim under de Brittiska VM kvalet. Gandy gick i mål på det nya Europarekordet: 2.04.72. Tiden placerar henne som den näst snabbaste på distansen genom alla tider.


Top 10 på 200 meter fjärilsim:


  1. 2:04.18 Liu, Zige CHN
  2. 2:04.72 Jiao, Liuyang CHN
  3. 2:04.83 Gandy GBR
  4. 2:05.40 Schipper AUS
  5. 2:05.61 Jedrzejczak POL
  6. 2:05.81 O'Neill AUS
  7. 2:05.88 Hyman USA
  8. 2:05.96 Meagher USA
  9. 2:06.01 Thomas AUS
  10. 2:06.38 Nakanishi JPN
Finalerna är i fullgång och resultaten kan ses i länken ovan.


2009-03-19

World Cup 2009



 Då var det bestämmt var world cup ska simmas 2009 och när. Sex städer inom loppet av en månad och först ut är Syd Afrika och Durban.

  • Durban (RSA)  17-18 Okt
  • Rio de Janeiro (BRA) 23-25 Okt
  • Moscow (RUS)  06-07 Nov
  • Stockholm (SWE)  10-11 Nov
  • Berlin (GER)  14-15 Nov
  • Singapore (SIN)  21-22 Nov

2009-03-19

Australien, dag 3



 Intressanta simningar under tredjedagens finaler i Australiens VM-kval. Några unga simmare har tagit steget fram, bland annat 15 åriga Tessa Wallace som blev trea på 200 meter bröstsim med tiden 2:26.37. 16 åriga Emily Seebohm simmade under minuten på 100 meter ryggsim då hon vann med tiden 59.85. Hela fem simmare under 59 sekunder på 100 fjärilsim damer i SEMI-FINALEN, det kommer att bli en intressant final imorgon. För att se alla resultat klickar du bara på länken ovan, där kan du även se resultaten till de Brittiska VM kvalet.



200 ryggsim herrar, FINAL


1. ASHLEY DELANEY, 22 NUNAWADING            1:55.82 Nationsrekord

   27.05, 29.29, 29.53, 29.95


2. HAYDEN STOECKEL, 24 NORWOOD             1:57.38 

   27.64, 29.87, 29.97, 29.90


3. ROBERT HURLEY, 20  WESTS ILLAWARRA   2:00.04

   27.94, 30.24, 31.29, 30.57


100 frisim damer, FINAL


1. LISBETH TRICKETT, 24  SOPAC SWIM CLUB    52.99

   25.39-27.60

2. MARIEK GUEHRER, 23  MELBOURNE VIC          54.28

   25.92-28.36

3. FELICITY GALVEZ, 24  SOPAC SWIM CLUB      54.50 

   26.60-27.90


100 frisim herrar, Semi-Final

  

1. EAMON SULLIVAN, 23  SOPAC SWIM CLUB      48.24

   22.76-25.48

2. MATTHEW TARGETT, 23  MELBOURNE VIC       48.79

   23.33-25.46

3. MATTHEW ABOOD, 22 KINGSCLIFF                 49.25

   23.31-25.94


200 bröstsim damer, FINAL

  

1. SALLY FOSTER, 23 CENTRAL AQUATIC         2:25.88 

   33.92, 37.30, 37.64, 37.02


2. SARA KATSOULIS, 24 NUNAWADING            2:26.09

   33.50, 38.03, 37.46, 37.10


3. TESSA WALLACE, 15 PELICAN WATERS         2:26.37 

   33.86, 37.00, 37.90, 37.61


100 ryggsim damer, FINAL


1. EMILY SEEBOHM, 16 BROTHERS                     59.85 

   29.23-30.62

2. BELINDA HOCKING, 18 ALBURY                     1:00.01 

   29.27-30.74

3. SOPHIA EDINGTON, 24 UNATTACHED QLD       1:00.27

   29.21-31.06


100 bröstsim herrar, FINAL

  

1. CHRIS SPRENGER, 23 COMMERCIAL            1:00.64

   28.51-32.13

1. BRENTON RICKARD, 25 BROTHERS             1:00.64

   28.59-32.05

3. CRAIG CALDER, 22 ALBURY                       1:02.33 

   29.42-32.91


50 fjärilsim herrar, FINAL


1. ANDREW LAUTERSTEIN, 21  SOPAC SWIM CLUB      23.34 

2. MATTHEW TARGETT, 23  MELBOURNE VIC              23.49

3. MATT JAUKOVIC, 23 SYDNEY UNI                          23.62


100 fjärilsim damer, SEMI-FINAL


1. JESSICA SCHIPPER, 22 COMMERCIAL                57.65 

   26.76-30.89

2. STEPHANIE RICE, 20 ST PETERS WEST               58.36 

   27.53-30.83

3. LISBETH TRICKETT, 24  SOPAC SWIM CLUB       58.41 

   27.22-31.19



2009-03-18

Australien, dag 2



 Andra dagen finaler är precis avslutade i Australien. Therese Alshammars världsrekord på 50 meter fjäril, från Barcelona, klarar sig med 14 hundradelar.



50 Fjärilsim damer, FINAL


1. MARIEK GUEHRER,  23  MELBOURNE VIC          25.60 Nationsrekord

2. LISBETH TRICKETT,  24  SOPAC SWIM CLUB    26.02

3. JESSICA SCHIPPER,  22 COMMERCIAL             26.21


50 Ryggsim herrar, FINAL


1. ASHLEY DELANEY, 22 NUNAWADING           24.81 Nationsrekord                    

2. BEN TREFFERS, 17 BURLEY GRIFFIN          25.10                      

3. HAYDEN STOECKEL, 24 NORWOOD           25.36

  

50 Brösimsim damer, FINAL


1. KATSOULIS, SARA  24 NUNAWADING     30.65

2. WHITE, TARNEE,   27 CHANDLER           30.75

3. PICKETT, LEISTO  17 SOUTHPORT        30.90


100 Frisim damer, Semi-final


1. LISBETH TRICKETT, 24  SOPAC SWIM CLUB   25.88-28.01: 53.89

2. MARIEK GUEHRER,  23  MELBOURNE VIC        25.97-28.49: 54.46

3. ALLYFOSTER,      23 CENTRAL AQUATIC         26.18-28.38: 54.56


200 Frisim herrar, FINAL


1. PATRICK MURPHY, 25  MELBOURNE VIC     1:46.85

   25.11, 27.03, 27.51, 27.20


2. KENRICK MONK, 21 ST PETERS WEST         1:47.27 

   25.26, 27.18, 27.60, 27.23


3. TOMMY D'ORSOGNA, 18 WEST COAST        1:48.10 

   25.52, 27.71, 28.11, 26.76

                   

100 Ryggsim damer, Semi-final


1. BELINDA HOCKING,  18 ALBURY                   29.25-31.17: 1:00.42

2. SOPHIE EDINGTON,  24 UNATTACHED QLD    29.35-31.08: 1:00.43

3. EMILY SEEBOHM,  16 BROTHERS                 29.22-31.23: 1:00.45



2009-03-17

Europarekord på 200 meter medley damer


Bild: klick

 Under Brittiska långbanemästerskapen slog Hannah Miley europarekord på 200 meter medley och blir därmed första Europeiska under 2.10, det nya rekordet lyder: 2:09.59. Imponerande var bröstsimssträckan där 19 åriga Miley vände på 36.95.


Även de övriga Britterna simmar snabbt. Vi fick se ett nytt Brittiskt rekord på 100 meter fjäril damer där Ellen Gandy simmade på snabba 57.49. Ryggsimmaren Liam Tancock vann 100 meter ryggsim på 53.20. Snabbt gick det också för Francesca Halsall som vann 50 meter frisim på 24.53.


För att se tidigare nämnda Joanne Jacksons världsrekord på 400 meter frisim: klick


2009-03-17

Negativsplitta ett 400m lopp i 50m bassäng

 Det var nästan så vi missade att rapportera om världsrekordet på 400m som den olympiska bronsmedaljösen Joanne Jackson stod för igår. Tillsammans med Rebecka Adlington (OS guld 400m) var de under Pellegrinis gamla världsrekord. 4:00,66 mot 4:00,89 - gamla rekordet var 4:01,53.

De intressanta splittarna då: (saxat från SwimmingWorldMagazine)
Jackson: 28.25, 58.49 (30.24), 1:29.33 (30.84), 2:00.35 (31.02), 2:30.54 (30.19), 3:00.93 (30.39), 3:31.17 (30.24), 4:00.66 (29.49)

Adlington: 28.49, 58.71 (30.22), 1:29.59 (30.88), 2:00.50 (30.91), 2:31.11 (30.61), 3:01.43 (30.32), 3:31.80 (30.37), 4:00.89 (29.09)

VR från mars 2008.
Pellegrini
: 28.84, 59.01 (30.17), 1:29.22 (30.21), 1:59.60 (30.38), 2:29.92 (30.32), 3:00.41 (30.49), 3:31.16 (30.75), 4:01.53 (30.37)


Alla resultat: Klick

2009-03-17

Årsmöte i SK Neptun

 Igår hade SK Neptun årsmöte och vi tar del av följande pressmeddelande:
 

Vid SK Neptuns välbesökta (104 röstberättigade medlemmar) årsmöte den 16 mars valdes Ulla Gustavsson enhälligt till ny ordförande efter avgående Micael Mathsson som efter sju år valt att lämna uppdraget.


Ulla Gustavsson är jurist och utbildad domare och arbetar i dag som departementsråd i Regeringskansliet. Ulla blir den andra kvinnliga ordföranden i SK Neptuns 103-åriga historia. Ulla har en bakgrund som simmerska och tränare i Småland och har de senaste åtta åren varit aktiv som funktionär och förälder inom SK Neptun.


Vid årsmötet delades en rad utmärkelser ut bl.a. erhöll Rolf Friberg och Stefan Nystrand

SK Neptuns guldmedalj.


Simsport tar gärna del av pressmeddelanden och info från simklubbar. red@simsport.se är adressen




Fr.v. Ulla Gustavsson (ny), Gert Hedström (framför), Magnus Nelin (ny), Marie Sjölinder, Jan Lindberg, Anneli Blomberg (ny), Catarina Wernersson,

Anders Berlin (ny), på bilden saknas Mikael Akenvret (ny).

2009-03-17

Luddiga regler om dräkterna

 Dubbla dräkter - det var anledningen till Alshammars diskning. Då var det nog många som förutsatte att Therese simmade i 2 tävlingsdräkter. Men nu har det framkommit att Therese "bara" hade en vanlig träningsbaddräkt under sin tävlingsdräkt. I Australien får man enligt reglerna ha en "modesty-suit" under dräkten, och denna regel är väl svårtolkad. Enligt Therese, så skulle hon endast fått använda en bikiniunderdel under tävlingsdräkten och inte en hel baddräkt.  

Lyssna på Therese förklaring här: Klick

Läs mer: Klick   The Australian


2009-03-17

Jonas Persson om USA och NCAA


Bild: klick

 Simsport har ställt några frågor, om bland annat livet i USA, till Europamästaren Jonas Persson. Jonas är även aktuell som omslagspojke på Simförbundets tidning Aqua.

Simsport: Du har ju utvecklats ordentligt senaste året. Mycket snabba simningar på NCAA i fjol, ett mycket bra EM och en semifinalplats på 100m vid OS i Peking. Hur kan du kortfattat beskriva din utveckling senaste året och vad har varit viktigast?


Jonas Persson: Det är många orsaker varför jag har lyckats det senaste året. Jag har börjat lita på mig själv och min tränare (John Trembley) mycket mer. Det har gjort att jag har kunnat slappna av mer och köra mitt eget race. Med det så kom hård träning, både på land och i bassängen, som gjorde att jag började prestera på en nivå som jag hela tiden har vetat att jag borde vara på.

Skulle du kunna beskriva konkurrensen på ett NCAA mästerskap? Det är svårt att förstå vilken sanslös konkurrens det är i amerikansk collegesimning...

NCAA är ungefär som ett kortbane VM, fast med större bredd och kanske inte samma toppar. För en simmare som mig, sprint frisimmare, så kommer jag att simma 50,100 och 200fr plus fyra lagkapper, försök och final, på tre dagar. Det är väldigt intensivt. I många grenar så är det två tre stycken som har chans att vinna.

Vad är det bästa med collegelivet?

Det bästa är att jag kan kombinera mina studier med min idrott, och göra båda på heltid och 100%. Jag behöver inte välja mellan det ena eller det andra.


Även, i college så har jag tillgång till allt jag behöver. Allt från läkare till personlig tränare, massage och personer som kan hjälpa mig med mina studier.


Vilka tips kan du ge till en svensk simmare som är intresserad av att simma och studera i USA?

1. Om du vill till en bra skola, så förvänta dig inte att få 100% scholarship. 80% räcker.

2. Gör allt pappersarbete som skolorna ber dig om, och gör det så fort som möjligt.

3. Gör SAT och TOEFL proven så fort som möjligt. Helst innan du kontaktar skolorna.

4. Kontakta svenskar som är över redan, eller folk som har varit där. Det har betydelse vem du känner, eller lär känna innan du kommer över.


Där är säkert fler saker, men jag kommer inte på flera nu.

Hur ser en "vanlig" vecka ut för dig träningsmässigt?

Måndag: Sim träning 15.45 - 18.15

Tisdag: Sim 07.00-08.30, styrka 14.00 - 15.30, simning 15.45-18.00

Onsdag: Landträning 15.45-16.15, simning 16.15-18.15

Torsdag: Samma som tisdag

Fredag: Sim träning 07.00-09.00, styrka/landträning 15.00-16.00, simma 16.00-18.00

Lördag. Sim träning + Landträning 09.00-12.00

Till sist, vad önskar du dig mest just nu?


Att laget är friskt till NCAA och att vi når vår potential på tävlingen.



Simsport vill tacka Jonas och önskar honom lycka till på NCAA!

2009-03-17

Nytt världsrekord - men diskning av Tessan

 Therese Alshammar har dominerat morgonens sportnyheter. Första dagen av de australienska mästerskapen satte hon nytt världsrekord i försöken på 50 m fjärilsim. Hon sänkte sitt eget världsrekord med 2 hundradelar, som sattes i Barcelone 2007.
Senare diskvalificerades Therese eftersom hon använt 2 dräkter under loppet och detta konfirmerades av tävlingsledaren efter de granskat video.

Resultat finaler dag 1:
200m frisim damer
1 NAY, MEAGEN    1:57.90    
2 RICE, STEPHANIE  1:57.98
7 damer under 2 minuter

400m frisim herrar:
1 HURLEY, ROBERT   3:46.64      

Finalerna simmas just nu. Marieke Guehrer hade 25,76 i semifinalen på 50m fjäril.
Följ alla resultat: Klick


   

2009-03-16

FINA om simdräkterna


Bild: klick

 Det internationella simförbundet FINA har, efter ett möte i Dubai, beslutat om ytterligare restriktioner gällande marknadens simdräkter. Bland annat får inte dräkterna täcka nacken eller sträcka sig längre än axlarna och inte förbi anklarna. Detta betyder att dräkter med långa armar inte kommer att få användas. Tjockleken får inte vara större än 1mm samt får inte flyteffekten överskrida 1 newton (100gr). Bestämmelserna gäller fram till 31 December 2009


För hela FINAs dokument: klick

Även Media har skrivit en hel del om de nya restriktionerna:

Lars Frölander säger sitt om FINAs regler: klick

Nyheter 24: klick

Corren: klick

2009-03-16

Gabriella tränar vidare...

 Även Gabriella Fagundez har skrivit ett inlägg. Intressant att följa dessa landslagssimmare. Gabriella tränar i Frankrike. Läs hennes rapport här: Klick


2009-03-16

NCAA Div I och II


 Vi länkade till NCAA mästerskapen i förra veckan meddelade att Jonas Persson och Pontus Renholm är inbjudna till tävlingen. Vi kan även meddela att Thomas Andolfsson kommer att simma i UNLV (University of Nevada, Las Vegas) skollag på 4x50 yards frisim. Därmed är han även inbjuden att simma individuellt på 50 yards frisim där han ligger på 37.e plats med 19,63.
Hela startlistan: Klick

Herrarnas NCAA mästerskap simmas 26-28/3 och damernas nu till helgen, 19-21/3.


DIVISION II

NCAA division II simmades i helgen och flera svenskar var på plats. Bäst resultat var det för Anders Melin, Limestone och Jesper Åkesson, Wayne State, som tillsammans med sina lagkamrater vann en lagkapp var. Melin och Limestone vann 4x50 yards frisim och Åkesson med Wayne State vann 4x100 yards medley.
Här hittar du fullständiga resultatlistor: Klick

2009-03-15

Simon Sjödin ser fram emot GP

 Simon Sjödin har skrivit ett nytt inlägg på Simsport och tar upp ett intressant ämne i träningsprocessen. Klicka på Simons länk i vänstermenyn.

 

2009-03-15

Världsrekord på 200 meter bröstsim damer


Annamay Pierse, Bild: klick

 De Kanadensiska kortbane mästerskapen startade i Onsdags. Tävlingarnas höjdpunkt kom när Annamay Pierse vann 200 meter bröstsim på det nya världsrekordet 2.17.50.


Splittarna för Pierse: 31.36, 34.60, 35.55, 35.99


Senast en Kanadensisk simmare slog världsrekord var 2003 när Brian Johns slog till på 400 medley. Otroligt många nationsrekord har slagits under tävlingarna för resultaten:


Onsdag: klick
Torsdag: klick

Fredag: klick

Lördag: klick

2009-03-14

Sista omgången i Seriesim avslutad 


Vinnande Helsingborg

 Simsport fanns på plats i Staffanstorp när Seriesim division 1 avslutades efter fyra omgångar. Två av deltävlingarna simmas under hösten och de andra två under våren. Segraren efter alla 4 omgångar (i år igen) heter Helsingborgs simsällskap. Självklart var stämningen på topp under tävlingarna på Bråhögsbadet i Staffanstorp, hejarramsor och rop hördes hela vägen ut till parkeringen.

Den totala Klubbställningen i den 4 omgången:


Helsingborgs Simsällskap 592p

Malmö Kappsimningsklubb 413.5p

Simklubben Triton 366.5p

Höganäs simsällskap 338.5p

Simklubben RAN 313.5p

Simklubben Lödde 276p


För de skånska seriesims resultaten: klick


Självklart så ska tränarna kastas i vattnet efter att man har vunnit

2009-03-13

Tävlingar under helgen 



 Under helgen simmas en hel del tävlingar landet runt. Bland annat simmas seriesim både nere i Skåne och uppe i Stockholm. Simsport kommer att följa seriesim, division 1, tävlingen i Skånska Staffanstorp. 
 
Sundsvalls sim: klick

Kringelsimmet i Södertälje: klick

Höglandsdoppet i Nässjö: klick (startlista)

Seriesim division 1 i Staffanstorp: klick

Seriesim i Stockholm: klick

Har ni referat från era tävlingar eller några bilder, eller är det så att vi har missat just er tävling? Maila oss på: red@simsport.se

2009-03-13

Vattenpolons utveckling 2008 



 Polokonsulenterna, Sören Carlsson och Andrea Davidsson, som inom ramen för Idrottslyftet arbetar med att bredda och utveckla vattenpolon i landet, sammanfattar 2008 års insatser och resultat samt gör en framåtblick i rapporten. I rapporten som skrivits är det två svenska klubbar som startat upp vattenpolo, Södertörns SS och Ljungby SS. Fler klubbar i Sverige är igång med att starta upp vattenpolo i sina föreningar.

Vill er klubb ha hjälp med att starta upp vattenpolo eller rekrytera fler ungdomar till er redan befintliga poloverksamhet är det bara att höra av sig till Andrea eller Sören.


Andrea Davidsson                                                           Sören Carlsson

andda183@student.liu.se                                                 soren2000@hotmail.com

Tel: 0702766280                                                             Tel: 0709376797



För att läsa hela rapporten om vattenpolons utveckling under 2008 samt framtiden: klicka

2009-03-12

NCAA Herrar - den officiella startlistan



 Två svenskar har blivit inbjudna individuellt till herrarnas NCAA. I år simmas mästerskapen i College Station, Texas, hemmabassängen för Texas A & M University. En otroligt fin anläggning som byggdes 1995. Klick för mer info.

Jonas Persson kommer att simma 50, 100 och 200m frisim individuellt och är rankad 10.a, 10.a och 3.a in till NCAA. Den andra simmaren är Pontus Renholm som kommer simma 100m ryggsim där han ligger på 17.e plats och även 200m rygg där han ligger på 31.a plats.
Vi vet inte om Mattias Kahlin, som simmade riktigt bra på 100 yards bröstsim på Conference (53,72 = 59,96 i kortbana) var med i Tennesses lag på 4x100 yards medley. Var han det så även han inbjuden till NCAA mästerskapen. Mattias är rankad 34.a på 100 yards bröstsim.

För den officiella startlistan med alla inbjudna simmare: Klick




2009-03-12

Jacco Verhaeren



Bild: klick Till Vänster Jacco Verhaeren och till höger Pieter Van den Hoogenband.

 Simsport har träffat en av världens mest respekterande tränare Jacco Verhaeren. På meritlistan finns bland annat simmare som Inge de Bruijn, Pieter Van den Hoogenband, Marleen Veldhuis och Inge Dekker. Vi fick chansen att ställa några frågor till Jacco.

    

Simsport: Hej


Jacco Varharen: Hej


Vi på simsport vill först och främst gratulera till framgångarna under de olympiska spelen i Beijing.

  

Tack så mycket


Du har en gedigen tränarkarriär. Skulle du kunna berätta lite mer detaljerat om den.

  

Min tränarkarriär startade faktiskt redan 1989 när jag var 20 år gammal. 1993 flyttade jag till Eindhoven (PSV) och här är jag fortfarande tränare idag. Sedan 2006 kombinerar jag mitt simtränaryrke med att vara Förbundskapten för det Holländska simlandslaget.


Idag arbetar du med tre av fyra tjejer som var med i det guldvinnande 4*100 meter frisimslaget vid OS i Beijing. Skulle du kunna ge oss några exempel på hur du arbetar med Marleen Veldhuis, Ranomi Kromowidjojo och Inge Dekker i er vardagliga simträning?


Att ge exempel på hur vår vardagliga träning ser ut kan vara farligt att göra. Men jag kan med några få ord beskriva min träningsfilosofi.


  • Kvalité: det är inte bara den höga intensiteten som är viktigt, utan ett noggrant träningsupplägg och återhämtning har minst lika stor roll.
  • Teknik: Fokus måste ligga på teknik i alla träningspass alla dagar
  • Individen: Ingen är densamma, det samma borde det vara med simträningen. Vi tränar som en grupp, men har en hel del individuella inslag i många av serierna.
  • Variation: Inget träningspass är det samma men det fyller samma funktion. Det ska vara kul och simma där av variation
  • Motivation: Drivet till att prestera och träna måste finnas i simmaren. Detta är inget tränaren ska ge.
  • Feedback: Simmarna måste kunna berätta för mig hur dom känner och vad som kan förbättras med träningen eller något annat. Simmarna ska vara en del av träningsprocessen och inte bara göra vad tränaren säger till dom.

Du har haft väldigt stora framgångar med fler flerfaldiga OS-guldmedaljören Pieter Van den Hoogenband. Vad tror du är anledningen till hans otroliga simmarkarriär?


Anledningen är som jag svarade i den tidigare frågan samt Pieters egen talang och drivkraft till att vara nummer 1!

  

Något intressant för våra läsare skulle vara vad det är som har motiverat dig genom alla dessa år?

  

Det har varit min dröm att vara simtränare ända sen jag var 14 år gammal. Idag lever jag min dröm. Det är min Motivation att få leva min dröm!

  

Sist men inte minst, vad önskar du dig mest just nu?

  

Mer medaljer, mer (personliga) rekord och glada simmare!


Simsport vill tacka Jacco Verhaeren för en intressant intervju och önskar honom lycka till i framtiden.



2009-03-12

NCAA Div II är igång


Bild: klick

 De amerikanska NCAA-simningarnas finaler för Division II skolor är igång. En del Svenska namn dyker upp i startlistan.


Per Bergström Wayne state
Jesper Åkesson Wayne State

Anders Melin Limestone

Erik Håkansson från Ashland


Först i vattnet under försöken var Jesper Åkesson representerandes Wayne State. Jesper gick vidare till en B-final på tiden 20.23 (25m = 22.58).


Är det någon Svensk vi har missat? Skriv gärna till oss på: red@simsport.se


Alla resultat finner du på: klick


2009-03-11

Europamästarinnan Jeanette Ottesen 



Bild: Jeanettes websida  Klicka på länk för mer info och bilder

 Simsport har träffat den Danska simstjärnan Jeanette Ottesen för en intervju inför VM i Rom:

Simsport: Hej Jeanette


Jeanette: Tjena


Du är nyss hemkommen från ett två veckors läger i Sydafrika. Hur var det?


Det var skönt att vara nere i värmen, jag älskar solen. Det var annorlunda träning än vad jag är van vid hemma, men jag tyckte det var helt ok och jag kom verkligen igång, sen var det skönt att få ha med min egen tränare.

  

Detta var första träningslägret för dig med den nya förbundskaptenen Paulus Wildeboar. Hur tyckte du att det fungerade?


Jo som sagt, träningen var något jag inte var van vid tidigare. Men det är bra att få lära sig nya träningsfilosofier. Det fungerade bara bra med Paulus i Sydafrika.


Kan du berätta lite om hur träningarna såg ut för er?


Det var väldigt mycket fokus på landträning, styrketräning och stretching, detta gjorde vi nästan varje dag och det tyckte jag var väldigt roligt eftersom det är i princip samma som vi göra hemma i KVIK. Simträningen var uppdelad 2 träningar/dag, 2 träningar/dag, 1 träning/dag, 2 träningar/dag osv. Väldigt mycket av fokusen låg på aerobt jobb och inte så mycket kvalitetsträning.


Hur ser det ut för dig nu fram till VM i Rom? Tävlingar och träning?


Först ut är DM (Danska Mästerskapen) i Esbjerg, sen Bergen Swim festival i Norge. Sen har vi Danska Grand Prix. Jag ska även ner på Mare Nostrum före VM. Vad gäller träning så åker vi med landslaget till Flagstaff på höghöjdsträning sen har vi nedtrappningsläger i Juni/juli månad.


Hur ser du på DM i Esbjerg? Vad ska du simma?


Jag ser DM som en riktigt bra kvalitetsträningstävling. Jag vill försöka simma snabbt som möjligt trots att jag är hårt tränad.

Jag ska simma:

50 + 100 Fjärilsim

50 , 100 + 200 frisim

och 3 Lagkapper



Simsport tackar Jeanette och önskar henne lycka till bland annat på DM i Esbjerg, 7/4 2009.


2009-03-10

Väsby behåller simskolan i nya Vilundabadet


 Glädjande pressmeddelande från Väsby SS. Klubben får behålla simskoleverksamheten i det nya badet. Väsby kommer att samarbeta med Medley AB, som blir den entreprenör för nya Vilundabadet.
Från pressmeddelandet:
Alla parter, kommunen, Väsby Simsällskap och Medley är nöjda med överenskommelsen.

- Det känns särskilt bra att vi tecknar avtal med en erfaren och professionell aktör samt att vi lyckats ordna ett avtal som tydligt ger Väsby Simsällskap möjligheten att fortsätta driva simskolan, säger kommunstyrelsens ordförande Jan Holmberg.

För Väsby Simsällskap betyder avtalet också att elitverksamheten och ungdomssatsningen är tryggad ekonomiskt. Dessutom ger den nya tävlingsbassängen ännu bättre träningsmöjligheter.  

- Vi får de bantimmar vi begärt för att kunna lyfta klubben ännu ett snäpp, säger klubbdirektören Pär Gabrielsson.
Den 5.e september invigs badet!

2009-03-10

Therese Svendsen om NCAA och USA


Bild: klick

 Simsport: Hej


Therese Svendsen: Hejsan


Vi på simsport.se vill börja med att gratulera dig till att ha kvalat in till NCAA. Vilka distanser är du kvalad på? Hur är det med lagkapper?


Jag kvalade in på 100 och 200 rygg, sen kommer jag att simma i 4x100 medleylaget. Vem som simmar rygg i 4x50 ar inte klart än.


Vad har du för förhoppningar och förväntningar på NCAA?


Jag har inte så jättehöga förhoppningar, mitt mål är att persa. Med tanke på att jag i princip ligger sist så kan jag ju inte bli mycket sämre så det är väl bara att satsa och se vad man kan göra.


Du simmar för SMU i Texas. Hur trivs du över i USA?


Jag trivs jättebra, kommer överens med mina tränare jättebra och med simmarna i laget. Ett plus i kanten är man kan ligga ute och sola i början av Mars.  


Vad är den största skillnaden tycker du med att träna i SMU, USA, jämfört med Sverige om vi tittar på simning och landträning?


Den största skillnaden är lagandan, pga. att det är så bra laganda så hjälps vi åt att pusha varandra. Sen är det mycket roligare att vara 23 st på morgonträningen än 3. Annars är inte träningen jätteannorlunda.  


Det finns säkert en hel del simmare i Sverige idag som tittar över atlanten för att söka sig vidare till Collegesimning och studier. Vad är ditt råd till dem?


Mitt råd är först och främst våga prova på det!! Man kan alltid åka hem om man inte trivs. Sen är det ganska viktigt tror jag att veta hur simlaget är, hur de tränar osv. Och när man pratar med coachen, ställ alla möjliga även om de verkar dumma. 


Vad önskar du dig allra mest just nu?


Just nu önskar jag mig ett par skor jag hittade idag när jag var och shoppade ;)

Simsport.se vill tacka Therese och önskar henne lycka på NCAA!

2009-03-09

Måndagsläsning...



 Michael Phelps i TV-serien "Greys Anatomy".... Klick 

 ... samma Phelps hos Jimmy Kimmel. Ingen vanlig intervju för Phelps. Klick


 En preliminär deltagarlista till GP i Stockholm, 20-22/3, ligger ute: Klick 
Vi noterar bl annat att: OS-medaljösen Sara Nordenstam är anmäld. Likaså VM-guldmedaljösen Hanna-Maria Seppäla. Och Nystrand och Frölander gör säsongsdebut. Fullt fart i Eriksdalsbadet alltså...

 Pia Möller, Helsingborg, dansk mästare i simning: Klick


 Amerikanske OS-simmaren Nathan Adrian slog 2 st amerikanska rekord vid Pac-10 tävlingarna i Long Beach. 50 yards frisim och 100 yards frisim. 18,82 och 41,43. På 100 yards frisim slog han Anthony Ervins 6 år gamla amerikanska rekord.
Skoltävlingen vann Stanford (918,5) före California, Berkeley (866) och University of Arizona (697).
Fullständiga PAC-10 resultat: Klick

2009-03-08

Världsrekord av Pellegrini



Bild: klick

 Federica Pellegrini slog världsrekord av på 200 meter frisim under sista dagens finaler på Italienska mästerskapen i Riccione. Det nya världsrekordet lyder på 1:54,47.
Tiden är ca 4 tiondelar snabbare än hennes gamla världsrekord som sattes i Peking. 
Utvecklingen ser ut så här:
OS: 27,27 - 28,65 (55,92) 29,65 - 29,25 
Nu:  27,31 - 28,74 (56,05) 29,58 - 28,84

Det gick även snabbt för Filippo Magnini som vann 100 meter frisim på 48,28 samt Mirco Di Tora som vann 100 meter ryggsim på 54,07.


För alla resultat: klick

2009-03-08

Snabba simmningar i Texas - Sista finalpasset


Bild: klick

 Sista finalpasset i Texas Grand Prix 2009 är avslutat. Vi fick se några intressanta resultat, bland annat vann Frédérick Bousquet 100 meter frisim på 48.48.


Kirsty Coventry simmade snabbt på special distansen 200 meter ryggsim, vann gjorde Kirsty på 2.07.59, med en snabb sista 50:ia på 31.68


Snabbt gick det även för Mary Descenza som vann 200 meter fjärilsim på 2.09.01


För alla resultat: klick

2009-03-07

Italienska långbanemästerskapen - 1 dag kvar


 Dag nummer fyra är avslutad och här är delar av resultaten från finalerna.
För alla resultat: klick

200m fjäril damer:

1


Caterina GIACCHETTI

 

 

1988

Circolo Canottieri Aniene

 28.79 

 1'01.15 

 1'34.16 

 2'09.29 

 

2


Paola CAVALLINO

 

 

1977

Andrea Doria

 30.11 

 1'03.31 

 1'37.00 

 2'10.43 

 

3


Emanuela ALBENZI

 

 

1990

Aurelia Nuoto

 29.51 

 1'02.54 

 1'36.84 

 2'12.14 

 

50m bröstsim herrar:

1


Alessandro TERRIN

 

 

1985

Gr.Nuoto Fiamme Gialle

 27.25 

Nationsrekord

2


Filippo MAGNINI

 

 

1982

Larus Nuoto

 27.58 

 

3


Luca RESIDORI

 

 

1987

Fondazione M.Bentegodi

 27.62 

 

100m bröstsim damer:

1


Martina CARRARO

 

 

1993

Genova Nuoto

 32.50 

 1'08.40 

Nationsrekord

2


Ombretta PLOS

 

 

1981

Salaria Nuoto

 32.20 

 1'08.60 

 

3


Ilaria SCARCELLA

 

 

1993

Nuotatori Rivarolesi

 32.39 

 1'08.63 

 

400m medley herrar:

1

Luca MARIN
Ispra Swim Planet

 

 

1986

 28.33 

 1'00.01 

 2'03.30 

 2'39.02 

 3'14.18 

 3'44.82 

 4'13.10 

2

Alessio BOGGIATTO
Circolo Canottieri Aniene

 

 

1981

 26.91 

 57.30 

 2'05.11 

 2'39.98 

 3'15.48 

 3'46.04 

 4'15.59 

3

Luca Angelo DIOLI
GEAS Nuoto

 

 

1988

 27.92 

 59.57 

 2'04.37 

 2'40.61 

 3'17.55 

 3'47.04 

 4'16.60 


100m frisim damer:

1


Federica PELLEGRINI

 

 

1988

Circolo Canottieri Aniene

 26.58 

 53.55 

Nationsrekord

2


Renata Fabiola SPAGNOLO

 

 

1989

GS Fiamme Azzurre

 27.19 

 56.24 

 

3


Livia TRAVAGLINI

 

 

1990

Nuoto Cl.Azzurra 91 - BO

 27.05 

 56.30 

 

800 frisim damer:

1

Alessia FILIPPI
Aurelia Nuoto

 

 

1987

 29.70

 1'01.04

 2'04.58

 3'08.73

 4'13.21

 8'26.80 

2

Rachele BRUNI
Aurelia Nuoto

 

 

1990

 30.64

 1'02.80

 2'07.89

 3'13.29

 4'18.68

 8'38.41 

3

Martina Rita CARAMIGNOLI
Aurelia Nuoto

 

 

1991

 30.29

 1'02.16

 2'07.26

 3'12.71

 4'18.64

 8'41.72 


100m fjäril herrar:

1


Lorenzo BENATTI

 

 

1986

Circolo Canottieri Aniene

 24.68 

 52.92 

2


Rudy GOLDIN

 

 

1984

Team Lombardia Nuoto MGM

 24.84 

 53.20 

3


Tommaso ROMANI

 

 

1992

Fiorentina Nuoto

 24.78 

 53.21 


200m medley damer:

1


Francesca SEGAT

 

 

1983

Gr.Nuoto Fiamme Gialle

 28.81 

 1'01.99 

 1'41.19 

 2'12.20 

Nationsrekord

2


Veronica MASSARI

 

 

1978

GS Fiamme Azzurre

 29.31 

 1'03.34 

 1'43.09 

 2'14.70 

 

3


Martina CUPPONE

 

 

1988

Gr.Nuoto Fiamme Gialle

 29.32 

 1'04.44 

 1'45.11 

 2'16.76 

 


2009-03-07

Snabba simmningar i Texas


Bild: klick

 Inatt simmades fredagens finaler i Texas 2009 Grand Pridx.

Med i resultatlistan finns två Svenskar, bägge på 100 meter bröstsim, Rebeca Ejdervik på 1.09.90 och Mathias Kahlin på 1.03.39.


Andra snabba simningar gjordes bland annat av Eric Shanteau även han på 100 meter bröstsim, Shanteau vann på 1.00.09. Peter Vanderkaay simmade snabbt på 200 meter frisim när han gick i mål på 1.46.57. På damsidan vann Katie Hoff 200 meter frisim på 1.58.39.


För alla resultat: klick

2009-03-06

Svenska tävlingar i helgen


 Skomakardoppet 2009, Kumla: klick

Finn och Fiffi cup i Lomma: klick
   
Falu 2009 Skin Games: klick

Proton Cup 2009, Värnamo: klick

Adidas Cup 2009, Solna: klick

2009-03-03 - 2009-03-08

Följ USAs GP och italienska långbanemästerskapen...


 USAs GP tävlingar - Resultat: Klick

Italien: Resultat kommer löpande på denna länk: Klick
Uomini = herrar, Donne = damer
Stile Libero = frisim, Rana = bröstsim, Farfalla = fjäril och Dorso = Ryggsim. Slut på italienskalektionen!

2009-03-06

Länkat...


 USAs GP är igång i Austin, Texas. Försök i yards och finaler i 50m bassäng. Vad sägs om 21,44 på Fred Bousquet på 50m fritt och 24,91 för Dara Torees på samma sträcka. Mer resultat: Klick

Klassiska simreferat från 2000-talet. Lyssna tex på referatet från Frölanders OS-guld: Klick

2 norska grabbar har flyttat till Sundsvall för att satsa på simning: Klick

Linköping behöver 2 simhallar: Klick

Nathan Adrian är snabbaste amerikanen någonsin. Nytt rekord på Pac-10: Klick

Jan Björk ny tränare i Sundsvall. Klick

2009-03-06

Landslaget till Amsterdam Cup


 Nästan hela landslaget åker till Amsterdam Cup den 16-19/4. Intressant att följa landslagssimmarna mot VM i Rom. Först GP i Stockholm 20-22/3.
Läs PM för Amsterdam Cup här: Klick

2009-03-06

Ny simarena i Borås


Bild: klick

 Första spadtaget är redan gjort på den nya simarenan i Borås.


- Det är verkligen en rejäl satsning på simsporten i Borås, säger kommunstyrelsens ordförande Ulrik Nilsson (M) som var den som tog första spadtaget.


Den nya arenan ska stå klar i maj 2010 och kommer två månader senare hjälpa till som värdar för Masters VM. Det kommer totalt 8000 tävlande till Masters VM och vattenpolon kommer att avgöras i den nya simarenan.


Förutom politiker fanns även Bill Matson, vice ordförande i internationella simförbundet Fina, på plats vid byggarbetsplatsen.


- Det är bara att gratulera Borås till en så fin anläggning. Jag har sett planerna och är

mycket imponerad. Det här blir en anläggning som boråsarna kommer ska vara mycket

stolta över.


Rolig för Borås och bra för simsverige med ytterligare en 50 meters bassäng.
Fler bilder och skisser finns på www.borassimarena.se där man även
kommer kunna följa bygget!


För hela tidningsartikeln: klick

2009-03-05

Italienska långbanemästerskapen



 Igår startade de italienska långbanemästerskapen. Pellegrini vann 1500m frisim på tiden 16:00,60 - drygt 8 sekunder över hennes nationsrekord. 800m herrar vann av Federico Colbertaldo med tiden 7:51,65 - drygt 1,5 sek över hans egna nationsrekord och 9 tiondelar över italienarnas VM-kvaltid.
Se Italiens VM-kvaltider här: KLICK (ligger även på Simsports Statistiksida)

Ett par finaler har simmats hittills ikväll. Se denna länk för mer finaler: Klick

100m rygg damer:
1Elena GEMO1987 29.73  1'00.89 Nationsrekord
2Valentina DE NARDI1983 29.99  1'01.72 
3Federica PELLEGRINI1988 30.43  1'01.76 

200m frisim herrar:
1Marco BELOTTI1988 24.80  51.78  1'18.98  1'46.33 Nationsrekord
2Filippo MAGNINI1982 24.60  51.61  1'19.79  1'46.89 
3Emiliano BREMBILLA1978 26.05  53.18  1'20.62  1'47.33 
4Massimiliano ROSOLINO1978 25.60  52.78  1'20.18  1'48.04 


50m bröstsim damer:
1Roberta PANARA1984 31.08 Nationsrekord
2Ombretta PLOS1981 31.70 
3Chiara BOGGIATTO1986 31.85 

50m frisim damer:
1Cristina CHIUSO1973 25.78 
2Livia TRAVAGLINI1990 25.86 
3Silvia COPETTA1988 25.87 


200m ryggsim herrar:
1Damiano LESTINGI1989 27.80  57.28  1'27.06  1'56.91 Nationsrekord
2Mattia AVERSA1986 28.16  58.14  1'28.17  1'58.18 
3Sebastiano RANFAGNI1985 28.05  58.51  1'28.83  1'58.50 

2009-03-05

NCAA damer 2009



 Så har den officiella deltagarlistan för damernas NCAA kommit ut. Therese Bergström, Mikaela Ahlin och Therese Svendsen är med individuellt. Har vi missat någon svenska? 
se hela listan: Klick 






2009-03-03

Vart ska du simma 2013?


 Fina rapporterar att tre städer är fortsatt med i kampen om att arrangera det 15.e VM:et i lång bana 2013. Städerna är Dubai, Hamburg och Moskva.  
Fina kommer att meddela arrangörsort den 18/7 då styrelsen möts under VM i Rom.
Efter VM i Rom i sommar, så ska det 14.e VM:et simmas, och det avgörs 16-31 Juli 2011.
Så nu kan ni lägga upp träningen!

2009-03-03

Uttagna till Universiaden


 Från Svenska Simförbundet:
Simningens förbundskapten, Thomas Jansson, har tagit ut åtta simmare till Universiaden som går 5-12 juli, 2009. Ledare för truppen blir Jens Fridorff men ytterligare en tränare och två simmare kommer att utses under mars månad. Vi önskar simmarna lycka till i Belgrad!

Michaela Ahlin   Polisen IF, simning
Robin Andreasson  Mölndals ASS
Dennis Hedö Polisens IF, simning
Jenny Johansson Upsala S
Mattias Kahlin Västerås SS
Henrik Lindau Karlskrona SS
Pontus Renholm  PolisenIF, simning
Konstantin Sundin Spårvägen SF


2009-03-02

Hallå där, Therese!


 Therese Alshammar tränar sedan slutet av december i Australien, och vi tänkte att det var dags att kolla läget med henne. Bland annat europarekord har hon hunnit med sedan Australientiden. 
5 snabba frågor fick Therese:



Foto: Håkan Fredriksson

Hej Therese!
Hur är livet i Australien? Vart tränar du?
 

Livet i Sydney är mycket bra, jag tränar både på Ian Thorpe Aquatic Center och i Sydney Olympic Park Aquatic center. 



Du tränar nu i en grupp med fantastiska simmare. Kan du nämna ett par, samt den största skillnaden mot träning hemma? 

Jag simmar tillsammans med bl a Lisbeth Tricket, Eamon Sullivan, Andrew Lauterstein.
Sällskap och konkurrens på träningen är största skillnaden.



Hur ser en träningsvecka ut? 

Vi kör 8 simpass, fem land pass och lite alternativ träning på det 1-2 ggr i veckan.



Hur länge stannar du i Australien? 

Denna gång tills slutet av Maj.



Vad önskar du dig mest just nu? 

Att få fortsätta vara frisk och må bra!


Tack Therese och fortsatt lycka till!

2009-03-02

Snabbt ryggsim i USA


 Ryggsimmarna Therese Svendsen och Pontus Renholm båda simmades för SMU i Dallas, fick till det under helgens tävlingar i Houston.
Svendsen simmade som snabbast bland annat i laggkappen på 4*100 yards medley där hon simmade ryggsimmet på 53.79 (1.00.03). I finalen på 200 meter ryggsim blev tiden 1.55.51
(2.08.92), båda loppen är tillika inofficiella svenska rekord i yards.


Pontus Renholm simmade som snabbast i finalen på 100 yards ryggsim där han för andra gången under tävlingarna och i karriären gick under 47 sekunder. I finalen simmade Pontus riktigt snabbt på 46.74 (52.17). Snabbt gick det också på dubbla distansen där Renholm gick i mål på 1.43.50 (1.55.51). Även Pontus ryggsimslopp blev svenska inofficiella yards rekord.

För svenska yards rekord på simma.nu Klick

2009-02-28

Rekord och snabba simningar


 Då ska vi ge er en liten sammanfattning av helgens tävlingar. Det har simmats i 50m bassäng i Frankrike och Österrike. I USA har det återigen varit conference mästerskap med bland annat PAC-10 för damerna och Big Ten för herrarna.



French International Meet: (50m)
100m fritt damer: Malia Metella: 56,18

100m fr herrar: Alain Bernard 48,83 - Fabien Gilot 49,29

100m bröstsim damer: Yuliya Banach 1:08,93 NATIONSREKORD ISRAEL

100m bröstsim herrar: James Gibson, GBR: 1:00,79

100m fjäril damer: Diane Bui Duyet 59,73    

100m fjäril herrar: Rafael Munoz 51,93  NATIONSREKORD SPANIEN

alla resultat: Klick


Österrikiska mästerskapen:
100m fjäril herrar: Dinko Jukic 52,02  NATIONSREKORD

400m frisim herrar: Dominik Koll: 3:48,63  NATIONSREKORD

100m bröstsim damer: Mirna Jukic 1:07,06 (tangerat nationsrekord)

alla resultat: Klick



PAC-10 DAMER

REKORD NCAA
omräkningar till 25m tid inom parentes. Gör dina omräkningar här: Klick

Dana Vollmer starten 4x200 frisim 1:41,53 (1:53,31 25m)

California at Berkeley 4x200 frisim  6:56,87

Julia Smit 200 medley 1:53,11 (2:06,04) - 400 medley 4:01,56 (4:29,60)

Rebecka Soni (Olympisk mästarinna 200m bröstsim 2008) 100 bröst 58,10 (1:04,85)
Artikel om PAC-10 samt intervju med Rebecka Soni: Klick

BIG TEN HERRAR

NCAA REKORD
Tyler Clary, Michigan 400m medley 3:38,03 (4:03,34)

2009-02-27

Torres och Peirsol nästa helg - Phelps i maj!


  Så var det dags för några av de största amerikanska stjärnorna att börja tävla igen. Nästa helg är det dags för amerikanska Grand Prix-tävlingar i Austin, Texas. 10 amerikanska olympier ska tävla, varav Dara Torres och Aaron Peirsol är några av dem. Mer info om tävlingarna hittar du här: Klick     



Arrangörerna till tävlingen Charlotte Ultraswim har gått ut med ett pressmeddelande att Michael Phelps kommer att göra sin första tävlingen efter sin 3 månaders avstängning hos dem. Charlotte Ultraswim simmas den 14-17 maj och det är alltså då vi får se vilken form "superfish" är i.


2009-02-24

Vattenpolo


 Internationella simförbundet FINA har förlängt avtalet med det Japanska företaget Mikasa som specialiserat sig på vattenpolobollar. Avtalet sträcker sig under perioden 2009-2012 och innebär att mästerskap som arrangeras av FINA spelas med Mikasas vattenpolobollar. Detta gäller både dam och herr vattenpolon. Detta innebär bland annat att VM i Rom under sommaren och OS I London ska spelas med Mikasa.

2009-02-24

Skrivet om simsporten


  Inga hyressänkningar för Stimmet: Klick

Lån och nya assistenter ska rädda Artemis: Klick

Hanna Westrin ska till Australien och träna med Liesl Jones: Klick

2009-02-24

Styrketräning




 Vi fortsätter med att utforska den kompletterande hjälpen till simmarnas utveckling. Simsport.se har träffat Ingemar Aldenhov som är styrketränare vid Trelleborgs ABK. Ingmar har arbetat med framför allt Skånska simmare för att utveckla och förbättra deras koordination, styrka och spänst. André Aldenhov tränad av pappa Ingemar deltog i tyngdlyftning vid de Olympiska spelen 1996 i Atlanta.

Simsport.se: Hej


Aldenhov: Hej


Hur kommer det sig att du började hjälpa simmare med sin styrketräning?

  

Det var en förälder i min tyngdlyftare klubb i Trelleborg som hade ett barn som gick på simning. Då varande tränare i TSS, Sven-Bertil Mattsson tog kontakt med mig och bad mig hjälpa några av hans simmare med styrketräningen och styrketräningsupplägget.


Du har bland annat hjälpt Mattias Ohlin och Jonas Tilly med deras styrketräning. Hur hjälpte du dem för att de skulle simma snabbare?

  

När jag blev förfrågad om jag kunde hjälpa till med att träna Elitsimmare, tog jag först och främst kontakt med SOKs Rikard Nilsson som arbetar med tränings rådgivning åt SOK. Rikard har en bakgrund som styrketränare och jag tog hjälp av honom att utveckla ett styrkeprogram specifikt åt simmare. Programmet specialiserar sig på explosivitet, utförande och koordination. Övningarna är väldigt komplexa och fokus ligger absolut på teknik och inte på antalet kilo.


Vad är det du spontan kan se att simmare behöver träna på vad gäller styrketräning?

  

Först och främst är det många simmare som har väldigt stor fokus på antalet kilo man kan lyfta. Som jag ser det är utförandet av övningen mycket viktigare än hur mycket man kan lyfta. Jag anser att man ska jobba mer åt den explosiva och koordinerade styrkan än råstyrkan. Där av anser jag att komplexa övningar borde ha övertaget i en simmares styrketränings program.


Hur mycket teknik har du i dina program?

  

Hur mycket som helst! Teknik och snabbhet.


Hade du valt teknik före råstyrka?

  

Absolut. När man tränar råstyrka då tränar man åt styrkelyft och inte simning. Jag anser att simningen ligger närmare tyngdlyftningen än vad styrkelyft ligger tyngdlyftning.



Vi från simsport.se vill tacka Ingemar Aldenhov för intervjun

2009-02-23

Snabba simningar av Persson


Bild: Klick

 Jonas Persson simmade snabbt för sin skola Tennessee under helgen conference tävlingar i Auburn Alabama. Han var bara några tiondelar över sitt personliga rekord på 100 yards frisim med tiden 42.60 (25m = 47.54).

I frisimslagkappen över 4*100 meter gick det desto snabbare då han på andra sträckan simmade på mycket snabba 41.35 (25 = 46.15).

För att själv kunna räkna om yards tider till meter: Klick

2009-02-21

Snabba simningar i USA


 Det är inte bara Therese Alshammar som simmar fort just nu bland svenska simmare. Läs mer på SIMMA om Therese och Japan Open.
I USA är collegesimningen inne på slutfasen av säsongen. Conferencemästerskapen har börjat och i helgen simmade t e x Therese Bergström 200m bröstsim på 2:12,62 - svenskt rekord i yardsbassäng. Rebecca Ejdervik hade det gamla på 2:12,79.

Vi har även fått rapporter att Pontus Renholm slog sitt egna rekord på 100 yards ryggsim. I tävlingar i Austin, Texas simmade Pontus på 47,56. Pontus har gjort 47,93 innan.

En av de bästa conferencemästerskapen är SEC, southeastern conference, med bland annat Auburn. Här hittar ni resultat från SEC. Klick

2009-02-20

Dennis - Nu börjar träningen!


  Nytt inlägg av Fredriksson. Klick


2009-02-19

Lite resultat från NCAA


  Resultat från NCAA, universitetssimningen i USA.

Jesper Åkesson som simmar i Detroit på Wayne State, hade fina framgångar vid Conference tävlingarna. (tävling för universitet i en region)

Han blev utsedd till "Freshmen of the year i GLIAC" (årets bästa nykomling i den regionen)


Hans 55,33 på 100 yards bröstsim imponerar, motsvarar omräknat 1.01.7 på 100 m, ett rejält pers. På 100 frisim hade han 45,06 (50,29) och i lagkappslaget 44.4 (49,55) också "pers".

Han fortsatte med 20,73 på 50 m (23,1) och 20,16 i laget (22,50) och 25,00 i laget på 50 bröst (27,7)

Hans skollag vann tävlingen totalt sett!


Skicka gärna in resultat till red@simsport.se



2009-02-19

Simundervisning i Uddevalla


 Aftonbladet har idag en artikel om vad klubbarna gör för sina Idrottslyft-bidrag. Läs vad Uddevalla Sim har gjort: Klick             -Bra reklam för simsporten i vår största kvällstidning!

2009-02-19

Simförbundets 
Simtränar & Simlärarkonferens



Bild:http://www.athleticintelligenceconsulting.com/
 
 Simförbundet har bland annat bjudit in simlegenden Jonty Skinner även kallad "the mad scientist" i amerikanska simlandslaget. Skinner som är född i Kapstaden, Syd Afrika var den som alla trodde skulle simma under 50 sekunder först på 100 meter frisim. Men 1976 då OS hölls i Montreal, Canada var Syd Afrika förbjudna till att ställa upp vilket gjorde det omöjligt för Jonty Skinner att ställa upp. Istället blev det Amerikanen James Montgomery som blev första man till att simma under 50 sekunder då han vann OS 1976 på 49.99.

Skinner fick nöja sig med att bli andra man under 50 då han slog Montgomery världsrekord 20 dagar senare med 0.55 sekunder.


Jonty Skinner arbetar idag bland annat som Michael Phelps fysiolog. Under OS i Beijing var det Skinner som höll koll på Phleps under tävlingsloppen, hur många armtags som användes per längd, vad som föregick i vändningarna hur snabbt han simmade. Skinner studerade i stort sätt varenda flämtning, armtag och benspark som Michael Phelps gjorde under OS, allt för att få en så bra analys som möjligt.


Fler intressanta föreläsare kommer till Täby, sista anmälingsdag är 24 februari.

För mer information klick


2009-02-18

Rörlighet


 Rörlighet är en väldigt viktig del hos simmare idag. Viktigt för att förebygga skador, för att kunna utnyttja en bra tekniks fördelar. Vi ska gå igenom en del rörlighetsövningar här på simsport.
Har NI några bra övningar, dela gärna med er och skriv ett par rader om övningen/övningarna så lägger vi upp en sida som handlar om rörlighet för simmare.



Foto från Usa Swimming
Natalie Coughlin ser bekväm ut med armarna rakt bak. Ni har väl även sett vad Michael Phelps gör på pallen innan varje start? Om inte, kolla länken. 1:15 in i klippet -  Klick  
Det är inget man gör på pallen utan att vara rörlig i axlarna.

2009-02-18

Mental träning fortsättning


 USA Swimming startade för två veckor sedan en kort artikelserie om mental träning inom idrotten. Ett A - B - C att lätt kunna följa för idrottaren. Vi länkade till den första serien, som handlade om ångest, oron inför viktiga lopp. Den finns här: Klick 

Den senaste, B, handlar om "Building Your Mindset" och hittas här: Klick



2009-02-17

Mental träning


 Förra vecka intervjuade vi Igor Ardaris som bland annat samarbetar med landslagssimmerskan Ida Marko-Varga. Vi vill nu tipsa om websidan Själförsvar som hittas på denna länk: Klick

Själförsvar skriver att "Målet med vår verksamhet är att riva de fiktiva murar som finns mellan våra fysiska, mentala och emotionella resurser, i syftet att vår prestation i så stor utsträckning som möjligt ska motsvara den egentliga potentialen vi besitter".


TIPS:
Sedan vill vi även tipsa om en konferens kring Idrottsspsykologi som hålls på Bosön den 8.e mars. Svensk Idrottspsykologisk Förening och SISU Idrottsutbildarna arrangerar konferensen som har temat " Den professionella Idrottspsykologiska verktygslådan".
Läs mer: Klick

2009-02-17

Simbilder i topp i fototävlingen World Press Photo


 Kolla in dessa simhoppsbilder från OS i Peking. Med serien segrade Vincent Laforet "Sports Action" kategorin i World Press foto. Även simhopp på 3.e plats.
Se bilderna här: Klick

2009-02-17

Starka simningar av Therese Svendsen i USA


 SK Rans Therese Svendsen gjorde flera bra lopp under den gångna helgen vid GP tävlingar i Missouri, USA. På 100 m ryggsim slog Therese ett nytt skånskt rekord med tiden 1:02.79.
Therese skollag, SMU, vann lagkappen 4x100m medley på 4:13.21. 1:02,79 är den 3:e bästa tiden någonsin i Sverige och endast 41 hundradelar över Sara Sjöströms svenska rekord.

Redan i de individuella tävlingarna var hon under Therese Alshammars gamla rekord med 8 hundradelar, när hon slutade 3:a på 1:03.05.
På dubbla distansen blev det en fin 4:e plats med 2:16.62. Hon simmade också 200 m frisim där hon vann C-finalen på 2:04.54.


2009-02-16

Bra internationella resultat vid helgens tävlingar världen över


  Bland annat Fransmannen Frederick Bousquet simmade snabbt på 50 frisim där han vann på snabba tiden 21.59 (50m) endast 6 hundradelar från sitt personliga rekord.
En annan som har simmat snabbt under helgen är Holländskan Marleen Veldhuis som vann 50 meter frisim på fina tiden 24.31, men det bästa resultatet kom på 50 meter fjäril där hon i försöken simmade otroligt snabbt med tiden 25.62 - strax över Therese Alshammars världsrekord.
Snabbt gick det också på de dubbla distanserna där hon noterade 54.04 på 100 meter frisim och 57.85 på 100 meter fjärilsim.


2009-02-13

Nytt världsrekord på 200m fjärilsim


 Vid de ryska mästerskapen i kort bassäng satte Nikolay Skvortsov nytt världsrekord på 200m fjärilsim med 1:50,53. Han hade själv det gamla rekordet som löd på 1:50,60 - som sattes vid kortbane EM i Rijeka.

Även 3 ryska rekord slogs:
Anna Kiseleva 200m fjäril 2:08,29 
Valentina Artemeva 50m fjäril 26,23. 
Stanislav Lakhtuikov 200m bröst 2:05,54
Resultat från SwimmingWorldMagazine

2009-02-12

FK Janssons utvärdering av OS


 Då har förbundskaptenen för det svenska simlandslaget skrivit en utvärdering av den svenska truppen vid OS i Peking samt utvärdering av förberedelserna. Klick


 Förbundskaptenen beskriver framtidens HPC i Eriksdalsbadet (High Performance Center) : Klick

2009-02-11

Så stor är Phelps! - Kellogs hotas med bojkott


 Kellogs valde att inte förlänga med Michael Phelps efter Phelps senaste incident. Idag skriver tidningen Resumé om att Kellogs hotas med bojkott för sitt beslut.


Så stor är alltså Phelps, att Skandinaviens största affärstidning om medier och marknadskommunikation (Resume) skriver en märklig artikel om att Kellogs hotas med bojkott i USA.


Läs hela Resuméartikeln här: Klick


2009-02-11

Simstjärnor i media

 Det är ju inte varje dag som simning och våra simstjärnor får tid i media. Men igår var det inte mindre än 3 simmare i TV rutan. Mästarnas mästare, där Emma Igelström är kvar i programmet, och så var även Josefin Lillhage och Lars Frölander med i Musikministeriet för att ta reda på om musik höjer prestationsförmågan. Vad var slutsatsen?

Se programmet på länken här: Klick Studien med Lars och Josefin börjar 6:30 in i programmet. 

Mästarnas mästare hittas här: Klick

2009-02-10

Mästerskapsarrangörer 2010

 Svenska Simförbundets styrelse har utsett arrangörer för fyra av 2010 års simmästerskap.
 Saxat från Simförbundets hemsida.
 
JSM (25 m)Kristianstad SLS
SUM-SIM (50 m) Västerås SS (i Köping)
SUM-SIM Riks (25 m)SK Neptun
SM (25 m)SK Neptun

  

2009-02-10

Inga nya "friidrottspallar" vid VM i ROM

 Ingen syn i Rom

 FINA, det internationella simförbundet, arrangerade för ett par veckor sedan den första internationella tränarkonferensen. 231 medlemmar från 73 länder medverkade på konferensen, bl a svenske förbundskaptenen Thomas Jansson. Under konferensen uttryckte medlemmar att de nya Omega startpallarna inte fanns tillgängliga för träning, som var lovat till januari 2009.

Förbund som beställt dessa nya pallar, som bland annat står och blänker på eriksdalsbadet, har ännu inte fått leveransdatum och därför tyckte presidenten av FINA att användningen av dessa pallar skulle ske efter VM i Rom 2009. FINAs TSC (tävlingskommitté), samt Alan Thompson från FINAs "Coaches Commission" står bakom förslaget. 

Läs mer om FINA-konferensen i Singapore: Klick

2009-02-09

Frågor till Igor Ardoris, mental tränare

 Vi skrev häromdagen att Ida Marko-Varga tar hjälp av mentala tränaren Igor Ardoris. Vi ska se lite närmare på mental träning och här kommer en intervju vi gjort med Igor. 
 



Simsport: Hej Igor! Du är ju bland annat känd från SVTs dokumentär serie Klass 9A där du arbetade som

Gymnastikläraren. Så vi vill börja med att fråga hur programmets succé påverkat ditt arbetsliv?

  

Igor: Hej. Programmet har haft en positiv effekt för mig. Jag har fått många uppdrag

från större delar av Sverige. Tidigare kom majoriteten av mina

bokningar från Skåne. Jag har cirka 3-5 resdagar i veckan där jag reser runt om

i landet och håller bland annat föreläsningar, utbildningar och workshops.


Du är mental tränare, vad innebär detta?

  

- Det innebär rent formellt en utbildning på SLH (Skandinaviska Ledar Högskolan) som är ca 3 år lång. Man arbetar långsiktigt och systematiskt med klientens mentala processer så som tankar, inre bilder, känslor och attityder. Målet är att den tränande ska bygga upp ett inre välbefinnande oberoende av hur man har det till det yttre.


Är det någon skillnad på olika idrottare och de idrotter de utövar?

  

- Ja det finns en del skillnader. Som exempel får jag arbeta annorlunda med en idrottsman som håller på med precisionssporter så som exempel Skytte. Medan man i kraftsporter så som brottning får arbeta med en annan sorts mental styrka. I lagidrotter handlar det mycket om att man ska hålla koll på omgivningen eftersom den förändras hela tiden. Men om man tittar på exempelvis simning, så är tävlingsmiljön den samma. Bassängen är alltid 25 eller 50 meter lång när du ska tävla.


Finns det någon skillnad på tjejer och killar?


- Den sociala biten och relationer med människor runt om kring är lika viktiga för både tjejer och killar men på olika sätt. Jag upplever att tjejer är mer stränga mot sig själva och i större behov av harmoni i deras relationer. Tjejer har också en tendens att vara "blinda" för sina styrkor och hur bra dom egentligen är. Detta är så klart min subjektiva uppfattning.


Du hjälper just nu landslagssimmaren Ida Marko-Varga med hennes satsning mot OS i London. Vad innebär detta för dig?

  

- Framför allt är det en stor personlig tillfredsställelse. Ida är en fantastisk tjej. Hon är ärlig, ödmjuk, vänlig och disciplinerad. I mina ögon är hon redan en vinnare med stort V. Det är extremt glädjande att arbeta med individer som vågar drömma stora drömmar och som samtidigt vågar satsa allt för att göra dem till verklighet. De som satsar på det sättet är mera utsatta än andra människor. När vi har erkänt för oss själva att vi väldigt, väldigt mycket vill förverkliga någonting, blir vi automatiskt mer sårbara för vår rädsla att vi inte ska lyckas med det. Denna rädsla är inte lätt att handskas med. Det är därför det är så få som någonsin försöker åstadkomma något utöver det vanliga. Det är alltid lättare att gå på det säkra och ha åsikter om andra! För att citera filosofen Seneca: "Det finns två sorters människor här i världen; De som går före och gör jobbet och de som kommer efter och kritiserar." Att finnas till för sådana som Ida ser jag som mitt livs mission. 


Simsport vill tacka Igor Ardoris för denna intervju och önskar honom all lycka i framtiden!


 

2009-02-09

Mästarnas Mästare på SVT tittar närmare på Emma Igelström

 Imorgon klockan 20.00-21.00 tittar SVTs program Mästarnas mästare närmare på simmaren Emma Igelström. Programmet är ett Belgiskt format och serien består av tio timslånga avsnitt, detta är nr fem. Mästarnas mästare spelades in i Spanska Alcalá la Real, under 23 inspelningsdagar. Inspelningsorten ligger i Andalusien, ca 53 km norr om Granada. Imorgon ska alltså Igelströms karriär synas lite extra. 

  

2009-02-08

3 segrar för Fagundez vid franska GP





 Långbanesäsongen har startat även i Frankrike. I helgen simmades GP tävlingar i Bourdeaux. Gabriella Fagundez vann 3 grenar, 50 - 100 och 200m frisim. Segrartider 25,90 - 56,13 - 2:00,83.
Fabien Gilot vann herrarnas 100m frisim på snabba 48,70.

Alla resultat. Klick (scrolla för gren)

2009-02-06 - 2009-02-08

GP 1 i Malmö (50m)

 Idag startar årets Grand Prix. Malmö och Aq-va-kul är platsen. Försöken börjar klockan 17.00 och finaler på morgonen kl 10.00.
Följ resultaten och även live-timing: Klick

Kommentarer, bilder m m hittar du på SSFs mästerskapssida. Länk ligger ovanför (alltid), eller klicka här: Klick

Under helgen simmas även UGP på tio platser runt om i Sverige.

2009-02-06

Fredriksson funderar: Dags att kavla upp ärmarna?

 Dennis Fredriksson har funderat kring svensk simning och hur vi står oss internationellt. Hur kan vi följa med i utvecklingen i den internationella toppen? Danmark och Norge har tagit ordentliga kliv framåt. Nu är det dags för Sverige!
Läs Dennis spalt här: Klick

2009-02-06

Phelps stängs av i 3 månader

 Det amerikanska simförbundet fryser Phelps ekonomiska stöd och möjligheten att tävla under 3 månaders tid. Dessutom hoppar Kellogs av samarbetet med Phelps efter de senaste dagarnas avslöjanden. Läs mer : Klick

Se intervju med Phelps på SVT Sport: Klick

2009-02-05

Mental träning

  Vi ska se lite närmare på mental träning, denna viktiga del för en idrottare. Vi länkade för några dagar sedan till det amerikanska simförbundet och samarbetet de har med sportpsykologen Aimee Kimbal. På deras websida kommer de ha en serie artiklar om mental träning. Och vill vill ju inte vara sämre, så vi ska se närmare på detta.  
Är det någon läsare som har en bra artikel eller studie om mental träning för idrottare, tveka inte att skicka in den till red@simsport.se

Många svenska simmare har mental träning som en viktig del av träningen. En av dem är landslagssimmaren Ida Marko-Varga från SK Triton. Sedan januari tar Ida hjälp av en av sveriges bästa mentala tränare, Igor Ardoris. Igor är bland annat känd från SVTs dokumentär serie klass 9A. Läs mer om Ida och Igor i Skånskans artikel: Klick

2009-02-05

Simning i media

 3 guld och ett svenskt rekord. Stina Gardell intervjuas av Norrteljetidningen. Klick

 Måns Hjelm tog medaljer på JSM och siktar på OS: Klick


 Svenska stjärnor till GP i Malmö: Klick 
- Jag har precis räknat till sex gästande OS-simmare i anmälningslistorna, säger Malmö KK:s klubbchef Magnus Lennartsson.   

 Simhallen i Västervik renoveras för 7 miljoner. Klick

2009-02-05

Ny anläggning för simhopparna i Malmö

 Simhopparna i Malmö har fått en ny simhoppsbassäng. Läs mer och se bilder på artikeln på SIMMA: Klick

2009-02-05

Hallå där, Per Holmquist, elittränare KVIK Kastrup

 I förrgår ställde vi ett par frågor till Jeanette Ottesen, OS finalist och Europamästarinna. Idag kollar vi av hennes tränare Per Holmquist, som flyttade från SK Ran till KVIK Kastrup efter sommaren 2008.












Simsport: Hej Per!

  

Per: Hej

  




Du har spenderat den största delen av din tränarkarriär Sverige, men nu arbetar du i den Danska klubben KVIK. Vad tycker du är de största skillnaderna på Dansk och Svensk simning?


Skillnaderna mellan Danmark och Sverige är många. Ekonomin i Dansk simning är lite bättre än i Sverige, även antalet 50 metersbassänger är fler per invånare. Avstånden är mindre i Danmark vilket underlättar vid tävlingar/helgläger/utbildningar etc.
Samarbetet bland klubbarna är större och bättre i Dansk simning, så upplever jag det. Danskarna har Elitcenter och olika kraftcenter för simmare som ökar möjligheterna till samarbete och främjar utvecklingen. Det är väldigt många unga simtränare i Danmark vilket gör att vi saknar rutin, väldigt få över 35 år.
Den svenska avundsjukan saknar jag inte, det lovar jag. Positivt för båda länderna är alla våra "ideella" ledare som är oersättliga. Jag tror att vi snart är ensamma om dessa i världen. Sist men inte minst är löneläget mycket bra i Danmark.

  

Du har även fått äran att representera både Svenska och Danska simlandslaget. Vilka är de största skillnaderna i det avseendet?

  

Det är tre saker jag spontant kommer att tänka på. Ekonomi, planering och sammanhållning.


Ekonomi: Det satsas mer pengar på elitsimmarna i Danmark. Bland annat genom att arrangera fler läger. Man satsar på något som heter Elitcentra som ligger i Farum, där de bästa simmarna i Danmark kan välja att stationera sig och få en otroligt bra hjälp. Den nya Danska förbundskaptenen Paulus Wildeboer är huvudtränaren på detta centrat. Det finns helt enkelt fler sätt att lyckas på. Det diskuteras även att öppna upp ett junior-elitcentra på Jylland, trots att detta bara är i diskussionsfasen så finns den där i alla fall.


Planering: Det är väldigt god framförhållning från landslagsledningen. Till exempel var vi många Danska tränare på en clinic igår ute i Farum på Elitcentrat. Där gav förbundskaptenen Paulus oss en preliminär lista över alla läger som var inplanerade fram till OS i London 2012. Detta underlättar inte bara för mig som tränare utan även väldigt mycket för hemmaklubbarna när man ska lägga sina planeringar.


Sammanhållning: Man gör mycket mer saker i grupp i Danmark, detta trots att det är en individuell sport. Truppen sitter alltid samlad och alla hejar på alla. Även "simstjärnorna" i Danska simlandslaget hejar på de andra simmarna.


Jag tror att det kommer att gå väldigt bra för Dansk simning i framtiden. Dom är på rätt väg!



Angående uppbyggnaden på din danska klubb KVIK; ni har en chefstränare och en elittränare, i detta fallet du. Hur tycker du att det fungerar?

  

Det fungerar väldigt bra. Väldigt seriöst.


Du har endast hand om sex simmare, en av dem är Jeanette Ottosen. Detta är en stor satsning som KVIK gör, hur fungerar det för dig?

  

Det fungerar jättebra. All fokus och energi kan jag lägga på dessa sex simmarna. Behöver inte oroa mig för massa administrativt utan kan fokusera 100% på simmarna. Alla i gruppen har individuella scheman, oberoende av distans och simsätt. Vi har även alltid 2-3 banor vi kan använda oss av. Jag har även duktiga assisterande tränare till mitt förfogande


På tal om Jeanette Ottosen, hur ser det ut för henne fram mot VM i Rom?

  

Det ser jättespännande och bra ut. Hon gör verkligen allt rätt. Målet är att simma sina bästa lopp i Rom sen får vi se vad det räcker till, men hon ska slå pers under VM.



Simsport vill tacka Per Holmquist för att ha deltagit i vår intervju och önskar honom lycka till i framtiden!


2009-02-04

VM-räknaren är uppe

 Idag är det 172 dagar kvar till simtävlingarnas första dag!

2009-02-04

Hallå där, Mattias Carlsson!

 Mattias Carlsson - så heter den hetaste manlige juniorsimmaren i Sverige just nu. Under JSM i Södertälje simmade han hem 4 st individuella guld och 5 lagmedaljer med sitt Uddevalla Sim. Han inledde 4x200m lagkappen med att slå Anders Holmertz 22 år gamla rekord på 200m frisim.
Självklart kände vi oss tvungna att kolla läget med Mattias så här dagarna efter...



Så här glad blev Mattias efter 1:46,12 - nytt SJR på 200m frisim.
Foto: Håkan Fredriksson, se mer av Håkans bilder: Klick


Simsport: Grattis till framgångarna under JSM! Vad är dina kommentarer efter helgen?

Mattias: Det har varit en rolig helg med många nya minnen. Det är ett sånt härligt gäng i Uddevalla sim så det blir mycket roligare så. Det känns också skönt att få ett kvitto på att vi har gjort helt rätt i träningen.


Du hade 1:47,32 på 200m frisim vid SM i i slutet av november och nu gör du 1:46,12 och slår Anders Holmertz 22 år gamla juniorrekord. Vad är dina kommentarer på det loppet och utvecklingen sedan november.  

Loppet på SM så blev jag förvånad men ändå inte. Det kändes så bra i försöken då att det kändes som jag kunde simma hur fort som helst. Likadant kändes det nu i försöksloppet på JSM. Man visste ju vem som hade det rekordet och att det var ett väldigt gammalt. Och efter SM så blev det väldigt lätt att simma fort. Jag kunde simma med ett väldigt stort självförtroende.   


Du verkar ha en riktig vinnarskalle! Hur skulle du förklara den mentala tuffheten som du har i slutet av varje lopp?

Det är nog något som sitter i sen jag var yngre. Jag fick alltid ligga efter de bästa på träningen så jag blev tvungen att jaga. Jag kommer också ihåg att komma efter på träningen var det värsta jag visste. Och det sitter i sig ända tills idag tror jag.  


Ni har haft en riktigt bra utveckling i Uddevalla senaste åren. Vad beror det på?

Bra träningsmiljö. Alla har klara mål uppsatta och jobbar hårt för att uppnå dessa. Dennis och Niclas är också väldigt bra tränare och gör förutsättnigarna runt om väldigt bra. Sen ska det väl sägas att de kommit in ganska mycket pengar på de bästa i Uddevalla för att åka på träningsläger och internationella tävlingar. Utan dessa pengar tror jag inte att vi hade blivit så bra.  


Hur tar man nästa steg i utvecklingen tror du? Från junior till senior i internationella sammanhang.

Tror att vi ska fortsätta göra det som vi gjort de senaste åren och jobba hårt mot de mål som vi satt upp. Vi har ju redan satt upp mål för längre in i framtiden också så det är bara att jobba vidare mot dessa.


Vad väntar nu för dig?

Nu är det GP nästa vecka sen så ska jag ta det lite lugnt i ungefär två veckor innan tuffa vårsäsongen går igång. Blir också en hel del träningsläger i vår nu så ska bli skönt att ladda batterierna lite.


2009-02-04

Mental träning - USA style

 Det pratas alltid om tuffheten hos amerikanare. Vad kommer tävlingsinstinkten ifrån? På det amerikanska simförbundets websida kommer sportpsykologen Aimee Kimball, PhD, ha en serie artiklar om mental träning. Läs den första här: Klick.

2009-02-03

Intervju med Jeanette Ottesen - Europamästarinna

  Simsport har fått tag i Europamästarinnan på 100 meter fjärilsim

Jeanette Ottesen för en intervju. Jeanette som till vardags simmar i KVIK, Kastrup kommer att ställa upp på återkommande intervjuer fram till VM i ROM.


 


Simsport: Hej

  

Jeanette: - Haj                                                             

                                                                   

Först vill vi börja med att gratulera dig till ett riktigt bra 2008 med bland annat en femte plats på 100 meter frisim vid OS i Beijing. Som sedan följdes upp med EM guld på 100 meter fjäril i Kroatien samt två silver och ett brons på samma tävling.


- Tack så mycket


Vad är det som har gjort att du har haft så stora framgångar?

  

- Just mina framgångar under OS handlade om att jag hade mycket bra förberedelser.
 

Efter OS saknades motivationen och självklart var man lite trött. Men efter tränarbytet i klubben och svenske tränaren Per Holmquist tog över elitgruppen kom min motivation tillbaka och simningen blev rolig igen.


Du nämnde att Per Holmquist (från SK RAN) har tagit över som Elittränare i KVIK. Hur fungerar detta för dig?

  

- Han är som sänt från ovan, haha. Nä, men sedan Per kom har jag verkligen känt att detta är rätt för mig. Han är väldigt positiv och jag har saknat denna positiva energin tidigare.
Träningen är väldigt personlig och han brukar oftast alltid fråga om jag tycker att det jag ska simma verkar bra, så men själv blir mer involverad i sin träning. Man har mycket eget ansvar och det gillar jag.


Du har tidigare tränat på elitcentrat i Farum för Mark Reagan. Hur fungerade detta för dig som är sprinter?

  

- Jag var på elitcentrat i tre år och de två sista av dem simmade jag för assisterande tränaren på elitcentrat Ari Pavli. Ari hade även hand om min planering de sista två. Jag och Mark Reagan fungerade inte så bra ihop.


Hur ser en träningsvecka ut för dig idag när du tränar för Per?

  

- Måndag: En och en halv timmes styrka och landträning följt av två timmar simträning på eftermiddagen.

Tisdag: Förmiddag simmar vi två timmar. På eftermiddagen har vi en timmes landträning följt av två timmars simträning.


Onsdag: är den samma som måndagen


Torsdag: är den samma som tisdagen.


Fredag: beroende på vilken fas vi ligger i träningen, men minst en träning om dagen blir det.


Lördag: tränar vi två timmars simning på morgonen


Söndag: är vi lediga :)



Ditt stora mål är så klart VM i Rom. Vad är ditt mål och dina förväntningar?

  


- MEDALJ! Självklart är målet medalj på VM, men det är inget jag går och tänker på dagarna ut och in. Mina förväntningar är att jag simmar snabbare än vad jag gjorde på OS.


Ni åker till Sydafrika på träningsläger nu på lördag. Har ni fler läger inplanerade innan VM i sommar?

  

- Ja. Vi kommer att åka till Flagstaff i USA på höghöjdsträningsläger i tre och en halv vecka. Sedan tror jag att det är inplanerat ett toppningsläger någonstans i Europa innan VM.


Brukar ni ha individuella program när ni är på träningsläger med landslaget?

  

- Med Mark Reagan simmade alla samma. Jag simmade samma som Lotte Friis som blev trea på 800 under OS. Jag vet inte riktigt hur det är med den nye landslagstränaren Paulus Wildeboer.


Sist men inte minst, om du fick välja mellan Dansk rostbiff med Remulad sås eller svenska köttbullar med potatis mos?

  

- haha, nä jag måste nog välja den Danska rostbiffen. Men jag tycker väldigt mycket om de svenska köttbullarna.

Tack Jeanette och lycka till 2009!

2009-02-02

Simmarna börjar röra på sig igen

 Till helgen är det dags för några av våra bästa seniorsimmare att tävla igen. Den första GP tävlingen 2009 simmas i Malmö. Deltagar listan hittar du här: Klick.

En del starka namn var på plats i Schweiz och tävlade i Uster International (25m) i helgen. Aschwin Wildeboer vann t e x 100m rygg före Peter Marshall - 49,97 mot 50,15. Antje Buschulte hade på samma distans 59,27 då hon vann damgrenen.

I herrarnas korta sprint var det fajt mellan Rafael Munoz-Perez som vann före Fabien Gillot. 21,55 mot 21,86.

Danskt i toppen på herrarnas 200m fritt och damernas 200m bröstsim. 
Mats Glaesner 1:46,94  -  Julie Hjorth-Hansen 2:24,88

Fullständig resultatlista på swimmingworldmagazine: Klick

2009-01-29 - 2009-02-01

JSM har startat

Junior-SM är nu i full gång i Södertälje. Följ mästerskapet här:
 Simförbundets Mästerskapssida
 LiveTiming från IC control
 Arrangörens hemsida

Se Håkan Fredrikssons bilder

 

  
 

2009-01-30

Förbundskaptenen om framtiden

 Förbundskaptenen för det svenska simlandslaget, Tomas Jansson skriver om landslaget framtid på sin blogg. Läs mer: Klick

2009-01-29

Spanien bryter kontrakt med Speedo

 Enligt en artikel på Notinat.com.es bryter det Spanska Simförbundet sitt landslagskontrakt med Speedo. Exklusivitetsfrågan har varit i fokus, och från och med nu kommer alltså spanska simmare kunna välja vilke märke de vill använda på internationella simtävlingar.
Denna fråga har även diskuterats flitigt i Sverige. Sedan många år har Svenska Simförbundet tecknat exklusivitetsavtal vilket har hindrat simmare att välja märken själv, samt hindrat simmare att teckna lukrativa kontrakt med simmärken.



Mer om simdräkter
Australien följer NCAA's beslut - och kommer förbjuda användandet av fler än 1 dräkt vid tävlingar. Läs mer: Klick
Detta beslut följer efter Australiensiska simförbundets beslut att använda dräkter på ungdomsnivå.  

2009-01-29

Filippo Magnini signerar med Speedo

 Filippo Magnini har varit utan ett kontrakt med ett simmärke sedan uppbrottet med Arena i somras. Nu har den italienska sprintkungen signerat ett kontrakt med Speedo

2009-01-28

Simning - en av de populäraste sporterna i USA

 Enligt Harris Interactive, har siming klivit in i amerikanska topplistan över de populäraste sporterna för första gången sedan 1985. 2% har listat simning som sin favoritsport - kan exempelvis jämföras med Amerikansk fotboll som leder med 31%, eller vanlig fotboll som endast har 3% av rösterna.
Topp fem är: amerikansk fotboll (31%), baseboll (16), amerikansk fotboll i college (12), racing (8), basket (6)
Se hela listan och läs mer om undersökningen: Klick

Skulle vara intressant med liknande undersökning i Sverige, men vi är nog inte lika statistikintresserade som amerikaner. Men finns det en lista som någon läsare vet om, tveka inte att underrätta oss.

2009-01-28

Snart JSM...  Intervju med Dennis Fredriksson

Imorgon startar alltså JSM. Igår kände vi av Linköpings Mikael Holmertz, idag får Uddevallas tränare Dennis Fredriksson ett par frågor. 

1. Vad är tankarna inför torsdagens JSM start?


-Helsnurrigt, ha-ha. Nä, det känns ganska bra faktiskt. Alla i truppen är friska och formen verkar god överlag. Jag är lite förväntansfull faktiskt!



2. Vad tror du om nya programmet med A och B-finaler?


- Jag tror det kan blir riktigt bra. Det blir lite färre lopp för de

främsta och det kan göra att spetsresultaten förmodligen blir något

bättre i A-finalen. Men det finns risk för en baksida också, kanske

blir det lite fler strykningar än vanligt bland de som hamnar i B-final

än vad det var med semifinalsystemet. Men generellt tror jag mer på det

upplägget som körs i år. Utvecklande och lite spännande! Dessutom är

det en ny grenordning, fast den kommenterar jag inte än.



3. Vi fick se en bra duell mellan din simmare Mattias Carlsson och

Linus Junefelt på SM, då båda var under 3:50. Nu möts de igen... har du

någon kommentar om detta lopp, samt vilka dueller ser du fram emot?


- Mattias och Linus kommer att ge varandra en jäkla fight denna gång

också, you bet! Ovisst vem som vinner, men segrartiden blir ner mot

3.47 i alla fall. Så snabb är Mattias just nu så om Linus är sugen kan

det gå fort.


I övrigt ser jag fram emot alla lagduellerna på grabbsidan mellan oss,

HS, Neppan och Täby. Vi tog fyra guld ifjol och våra killar vill vinna

några i år med. Det har de i alla fal sagt till mig.


För egen del hoppas jag också Mattias kan matcha David Larsson på 100

frisim. Men då får han simma nog under 49 sekunder och det är snabbt.

Kan han det? Vi får väl se :-)



4. Uddevalla Sim arrangerade JSM för ett år sedan. Har du några sista

minuten tips till arrangörsklubben Södertälje?


- Lite tips? Jajemen! Sydpoolen är i grunden en något bättre anläggning

än vår i Uddevalla att arrangera ett JSM i, men ändå med begränsade

läktarutrymmen och trångt kring baljan. Det ger en skön stämning när

det är trångt men kräver tålamod och acceptans från arrangören att

aktiva, ledare och publik vill röra på sig lite då och då på de ibland

mest underliga ställen.


Ser de till att funktionärer och alla i arrangörsstaben är hjälpsamma

och möter publik, ledare och aktiva med ett stort leende på läpparna

alla tider på dygnet så vinner de folks förtroende och gillande. Det

var vårt motto i Uddevalla ifjol och jag vet att många uppskattade det!

Jag tror Södertälje SS kommer att göra ett topparrangemang, men

bättre än vårt ifjol....nä :-) Dessutom blir det svårt att slå vårt

tränarfika, det kom ju direkt från vår ordförande som är bagare och det

fyllde många tränarbukar, bl.a. MKK coacherna var heta i fikarummet

kommer jag ihåg!



5. Hur många juniorrekord ryker i Södertälje?


Jag tror inte det ryker så värst mycket faktiskt, Sydpoolen är ingen

racerbalja tyvärr. Men några rekord blir det allt.


På damsidan tror jag dock att det kan bli tufft med nya

rekordputsningar iom att det slogs så många i höstas, kanske några i

lagkapperna men annars bara ett eller två.


På grabbsidan kan det bli fler, de rekorden är ur internationell

synvinkel något sämre och också lite äldre. Där tror jag på några

rekord i lagkapperna samt fyra individuella rekord. Hoppas vi i

Uddevalla finns med bland något av dem, jag tror det faktiskt.


Jag gissar på 10 rekord alltså! Oj, ganska många ändå alltså.



Vi ses i på Sydpoolen!


2009-01-27

Snart JSM...  Intervju med Sveriges bästa simklubb

På torsdag startar JSM i Södertälje. Se den officiella JSM-sidan här: Klick

Vi har tagit pulsen på Sveriges bästa simklubb så här dagarna före Junior-SM.

Hallå där, Mikael Holmertz, huvudtränare i Linköpings Allmänna Simsällskap.

Grattis till utmärkelsen årets simklubb 2008! Andra året i rad som LASS blir bästa klubb. Var det väntat?


 - Nja, det var väl inte väntat. Inte riktigt något vi jobbat mot heller, men det är klart att det är kul och inspirerande när resultatet väl kommer.



Vad har ni som framgångsrecept i Linköping? Går det att beskriva kortfattat?


 - Stort samarbete mellan tränare och olika grupper. Ingen tränare är tex låst till enbart en tävlingsgrupp. En röd tråd går genom alla grupper från nybörjare upp till elitsimmare vad det gäller alla delar - övningar,motorik ,position ,klubbanda, träning osv. Jag påbörjade det tänket en gång i tiden i Spårvägen och tillsammans med tränarna i LASS har vi tagit stora kliv fram i det tänket.


Hur har ni skött julträningen?


 - Julträningen var i Thailand, 26 simmare var på plats. Träningen flöt mycket bra. Det var ju stor spridning på träningen eftersom några av seniorerna påbörjade sin träning mot sommaren och juniorerna gjorde slutspurten på den lite tuffare träningen inför JSM i Södertälje. Alla hade ett bra träningsläger och det mesta funkade enligt planen.


Vad ser ni i LASS fram emot just nu?

 - Först och främst JSM som alltid är en kul tävling. En spännande mix av ungdomlig entusiasm och spontanitet. Sedan såklart blir ju sommarens SM/JSM på hemmaplan ett riktigt spännande tillfälle för oss att visa upp oss inför hemmapubliken.



Firas utnämningen som årets simklubb med något speciellt från Linköpings kommun?

 - Nej, vi har fått blommor och visst stöd tidigare ekonomiskt vid första tillfället men inget denna gång.


Hur ser det ut inför sommarens SM som arrangeras i Linköping? 


 - Arbetet är påbörjat och jag hoppas och tror att det kommer bli ett bra arrangemang med en stor närhet till allt. Vi hoppas verkligen kunna erbjuda en arena med gott om utrymme som tilltalar alla.

 
Till sist. Vad önskar du dig mest just nu?

 - Att Linköpings Kommun tar stora steg mot en ny simhall i Linköping. Finanskrisen har såklart sinkat oss där men jag vet att alla politiket vet att alla invånare behöver en ny simhall och deet mycket snart också.


Tack Mikael och lycka till på JSM!

2009-01-19

Sarah Sjöström och Christoffer Lindhe fick pris på årets Idrottsgala

 
Foto: Michael Enzell                                Foto: christofferlindhe.se
 
En rörd Sarah Sjöström fick idag ta emot priset "Årets Nykomling" av Robert Gustafsson på årets idrottsgala.
Se på SVT Play
 
Motivering: EM-guld. Sarah tog som bara 14 åring ett överraskande EM guld. Sättet hon vann på var dessutom oerhört respektingivande i hårdaste konkurrens. Hon gjorde under året sin OS-debut. Sarah kommer med största sannolikhet även slåss om medaljer på VM och OS de närmaste åren.
 
Även Christoffer Lindhe fick ta emot pris under Idrottsgalan. Med stående ovationer tog han emot TV-sportens Sportspelepris.
Se på SVT Play
 
Grattis!

/SimSport.se 

  

2009-01-09

Idag startar Junior-DM

I helgen simmas Junior-DM runt om i landet. I Uddevalla startar den idag. Sista chansen för juniorerna att kvala in till JSM som går i slutet av januari.
Följ tävlingarna LIVE via livetimingen. Klick

Resultatlänkar:
Stockholm:   Klick
Östsvenska (i Linköping):   Klick
Skåne (Lund):   Klick
Västsvenska (i Uddevalla):  Klick   Börjar fredag
3D (i Eskilstuna, Tunafors):  Klick
Region Mitt (i Hofors):   Klick

2009-01-09

Hallå där, Mattias Carlsson!

    Foto: Håkan Fredriksson

 Vi ställde några frågor till årets bästa manliga juniorsimmare (2008). Mattias, född 1990, har ett mycket bra år bakom sig med bl a 2 SM guld.

För intervjun med Mattias: Klick

2009-01-09

Inbjudan JSM Södertälje 29/1 - 1/2 2009


 Då ligger inbjudan till Junior-SM ute för allmån beskådning. Nyhet för i år är att det simmas A- och B-finaler istället för semifinal.      
Läs den här: Klick

2009-01-09

Årets bästa inom svensk simning

 Då har Svenska Simförbundet och websidan SIMMA utsett "årets" under 2008. Listan ser du här:
Årets bästa kvinnliga svenska simmare. Sarah Sjöström, Södertörns SS
Årets bäste manlige svenske simmare. Stefan Nystrand SK Neptun
Årets bäst kvinnliga juniorsimmare.  Joline Höstman Göteborgs Sim
Årets bäst manlige juniorsimmare  Mattias Carlsson Uddevalla SIM
Årets kvinnliga polospelare  Charlotte Eriksson Linköping ASS
Årets manlige polospelare  Gabor Harmat  SK Ran
Årets kvinnliga simhoppare  Anna Lindberg Bofors SHK
Årets manlige simhoppare  Magnus Frick Stockholmspolisen
Årets konstsimmare  Malin Gerdin Örebro SA
Årets simidrottstränare  Michael Stones Göteborgs Sim
Årets funktionär  Lars Skåål, vattenpolo 
 
För motiveringar m m -  Klick

2009-01-08

Hallå där, Petra Granlund!

 Vi passade på att fråga ett par frågor till en av de allra bästa simmarna under 2008. Kanske blir Petra Grandlund årets svenska damsimmare 2008? Imorgon publiceras listan på Svenska Simförbundets websida.
Petra hade ett fantastiskt år som avslutades med ett EM-guld på 200m fjäril vid kortbane-EM i Rijeka. Petra ger oss några kommentarer om 2008 och närmsta framtiden.

För intervjun med Petra: Klick

2009-01-08

Häftiga bilder från OS och amerikanska OS-kvalet



 Kolla in simbilder tagna av fotograferna Donald Miralle och Al Bello från Getty Images. Klick
 Intervju med fotograferna: Klick

Skicka in dina bilderna till oss så är du med i månadens fototävling. red@simsport.se

2009-01-05

Simon Sjödin lär sig något nytt

 Simon Sjödin har tagit det lugnt med bloggandet och har en mycket stark säsong bakom sig. Bland annat slog han svenskt rekord på 200m fjäril vid världscupen i Stockholm, och blev första svensk under 1:55.
Följ Simon här på Simsport.se. Klick


Om simsport   |   Tipsa redaktionen: red@simsport.se   |   Om cookies